—Кого укачивает? Всех! Просто кто-то умеет с этим справляться, кто-то нет, а кто-то просто уже приспособился - «прикачался».
—Почему укачивает? Потому что видишь одно, а чувствуешь другое. Во время движения по волнам мы видим неподвижные стены и мебель, а вестибулярный аппарат ощущает качку.
—Как много времени нужно организму на адаптацию? В среднем 2 дня, но зависит всё от организма. Кому-то нужно больше времени, кому-то меньше, а кто-то в крайне редких случаях вообще не может к этому привыкнуть.
— От чего становится хуже? ✅от нахождения в закрытом помещении ✅от чтения, использования компьютера и зависания в смартфоне ✅от любой кропотливой работы ✅от недостатка свежего воздуха ✅от резких запахов в тч еды, парфюма, сигарет, солярки ✅от алкоголя ✅ночью от любых источников света на судне - глаз цепляется за них и за пределами яхты ничего не видит ✅от большинства антибиотиков, гормональных препаратов и анальгетиков ✅от голода - думать, что если не поесть, то не вырвет - неверно. До поездки обязательно нужно перекусить. ✅от беременности - ну тут как бы простите
— От чего становится лучше? ✅самый верный способ - сойти на берег, но мы так просто не сдадимся, верно? ✅смотреть вдаль на горизонт, на облака, звёзды, берег, другие суда. ✅закрыть глаза, либо лечь спать ✅встать за штурвал, если позволит капитан - рулевому всегда приходится смотреть вперёд и вдаль, поэтому водителей, что машин, что яхт укачивает в последнюю очередь. ✅окунуться в воду, а ещё лучше немного поплавать ✅при сильной боковой качке очень помогает постоять на самом носу, чтоб в поле зрения не попадало никаких деталей яхты. ✅выпить Драмину, при этом поведение на яхте играет бОльшую роль и если вы планируете вышивать по инструкции из телефона, покуривая сигарету и запивая Сидром, то Драмина не поможет. Я выпила одну таблетку за час - мотало меня знатно, но мне было сильно лучше, чем тем, кто ее не выпил. ✅открыть окна, проветрить и не открывать глаза, сидя в каюте
— Что не поможет? И про эффект плацебо. Акупунктурные браслеты, гомеопатия, травы, имбирь, чай с имбирём, лимон. Доказанной эффективности нет, но если кому-то помогает - это прекрасно.
— Признаки того, что организм адаптировался. Появляется бодрость, зверский аппетит, начинает качать на суше, если закрыть глаза
И пару фактов: ✅После нескольких месяцев на суше привыкать приходится заново, но процесс проходит проще. ✅Детей до 2х лет не укачивает вообще, а дети 3-12 лет, наоборот, переносят качку сложнее всех остальных возрастных групп.
—Кого укачивает? Всех! Просто кто-то умеет с этим справляться, кто-то нет, а кто-то просто уже приспособился - «прикачался».
—Почему укачивает? Потому что видишь одно, а чувствуешь другое. Во время движения по волнам мы видим неподвижные стены и мебель, а вестибулярный аппарат ощущает качку.
—Как много времени нужно организму на адаптацию? В среднем 2 дня, но зависит всё от организма. Кому-то нужно больше времени, кому-то меньше, а кто-то в крайне редких случаях вообще не может к этому привыкнуть.
— От чего становится хуже? ✅от нахождения в закрытом помещении ✅от чтения, использования компьютера и зависания в смартфоне ✅от любой кропотливой работы ✅от недостатка свежего воздуха ✅от резких запахов в тч еды, парфюма, сигарет, солярки ✅от алкоголя ✅ночью от любых источников света на судне - глаз цепляется за них и за пределами яхты ничего не видит ✅от большинства антибиотиков, гормональных препаратов и анальгетиков ✅от голода - думать, что если не поесть, то не вырвет - неверно. До поездки обязательно нужно перекусить. ✅от беременности - ну тут как бы простите
— От чего становится лучше? ✅самый верный способ - сойти на берег, но мы так просто не сдадимся, верно? ✅смотреть вдаль на горизонт, на облака, звёзды, берег, другие суда. ✅закрыть глаза, либо лечь спать ✅встать за штурвал, если позволит капитан - рулевому всегда приходится смотреть вперёд и вдаль, поэтому водителей, что машин, что яхт укачивает в последнюю очередь. ✅окунуться в воду, а ещё лучше немного поплавать ✅при сильной боковой качке очень помогает постоять на самом носу, чтоб в поле зрения не попадало никаких деталей яхты. ✅выпить Драмину, при этом поведение на яхте играет бОльшую роль и если вы планируете вышивать по инструкции из телефона, покуривая сигарету и запивая Сидром, то Драмина не поможет. Я выпила одну таблетку за час - мотало меня знатно, но мне было сильно лучше, чем тем, кто ее не выпил. ✅открыть окна, проветрить и не открывать глаза, сидя в каюте
— Что не поможет? И про эффект плацебо. Акупунктурные браслеты, гомеопатия, травы, имбирь, чай с имбирём, лимон. Доказанной эффективности нет, но если кому-то помогает - это прекрасно.
— Признаки того, что организм адаптировался. Появляется бодрость, зверский аппетит, начинает качать на суше, если закрыть глаза
И пару фактов: ✅После нескольких месяцев на суше привыкать приходится заново, но процесс проходит проще. ✅Детей до 2х лет не укачивает вообще, а дети 3-12 лет, наоборот, переносят качку сложнее всех остальных возрастных групп.
Сохраняйте - пригодится!🌊
#тигрынезнали #камчатка
BY Здесь водятся тигры
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Anastasia Vlasova/Getty Images On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from it
