ВЕГАН БЛОНДИ (СВЕТЛЫЙ БРАУНИ) ⠀ Захотелось приготовить что-то простое, полезное и вкусное. ⠀ Этот рецепт светлого брауни с высоким содержанием белка, без глютена, без белого сахара и со слегка влажной текстурой внутри.
Сверху можете его покрыть, например урбечем из кешью и кокоса, украсить кусочками шоколада или шоколадными каплями. При желании можно сделать его брауни, добавив в тесто какао и слегка увеличив количество молока.
👩🏻🍳 Ингредиенты для формы (14*14см): ⠀ ▪️ 180г нута консервированного (идеально подходит нут от Casa Rinaldi) ⠀ ▪️ 60г кешью/тахини/арахисовой/миндальной пасты ⠀ ▪️ 50г овсяной муки (+-5г смотреть на консистенцию) ⠀ ▪️ 65г растительного молока ⠀ ▪️ 55г сиропа топинамбура ⠀ ▪️ 1/2ч.л. разрыхлителя ⠀ ▪️ корица, мускатный орех по вкусу ⠀ ▪️ шоколадные термостабильные капли по желанию сверху
1. Слить воду из под нута, высыпать его в миску. 2. Добавить к нуту пасту, молоко, сироп и измельчить до полной однородности блендером. 3. Измельчаем овсяные безглютеновые хлопья в муку и высыпаем к нашей смеси. Добавляем корицу, разрыхлитель, перемешиваем. 4. Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом, украшаем шоколадными каплями (можно без) и выпекаем 35минут при 180гр. 5. Дать полностью остыть, сверху полить урбечем или растопленным шоколадом.
ВЕГАН БЛОНДИ (СВЕТЛЫЙ БРАУНИ) ⠀ Захотелось приготовить что-то простое, полезное и вкусное. ⠀ Этот рецепт светлого брауни с высоким содержанием белка, без глютена, без белого сахара и со слегка влажной текстурой внутри.
Сверху можете его покрыть, например урбечем из кешью и кокоса, украсить кусочками шоколада или шоколадными каплями. При желании можно сделать его брауни, добавив в тесто какао и слегка увеличив количество молока.
👩🏻🍳 Ингредиенты для формы (14*14см): ⠀ ▪️ 180г нута консервированного (идеально подходит нут от Casa Rinaldi) ⠀ ▪️ 60г кешью/тахини/арахисовой/миндальной пасты ⠀ ▪️ 50г овсяной муки (+-5г смотреть на консистенцию) ⠀ ▪️ 65г растительного молока ⠀ ▪️ 55г сиропа топинамбура ⠀ ▪️ 1/2ч.л. разрыхлителя ⠀ ▪️ корица, мускатный орех по вкусу ⠀ ▪️ шоколадные термостабильные капли по желанию сверху
1. Слить воду из под нута, высыпать его в миску. 2. Добавить к нуту пасту, молоко, сироп и измельчить до полной однородности блендером. 3. Измельчаем овсяные безглютеновые хлопья в муку и высыпаем к нашей смеси. Добавляем корицу, разрыхлитель, перемешиваем. 4. Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом, украшаем шоколадными каплями (можно без) и выпекаем 35минут при 180гр. 5. Дать полностью остыть, сверху полить урбечем или растопленным шоколадом.
"We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea.
from it
