Telegram Group & Telegram Channel
Мы тоже пополнили ряды заболевших в этом сезоне

Вот два рецепта, которые помогают нам «встать на ноги» в тяжёлые дни простуд, из-за высокого содержания природного витамина С, подумала, может вам тоже будет актуально ⬇️

▶️Заготовка из облепихи + тёплая вода

• 180 г облепихи
• имбирь (небольшой корешок)
• лимон (цедра тоже) или апельсин 1/3
• мёд по вкусу

1️⃣Давлю облепиху деревянной ступкой.

2️⃣Лимон режу керамическим ножом (при контакте с металлом теряется содержание витамина С)

3️⃣Все ингредиенты перемешиваю и замораживаю по кубикам (или любым формочкам).

4️⃣Когда необходимо достаю из морозилки и заливаю 80 г тёплой воды (для деток воды побольше, чтобы была меньше концентрация, иначе избыток витамина С ведёт к отложению солей щавелевой кислоты)

▶️Клюквенная вода (по рецепту как на фото), либо тёплый клюквенный морс

1️⃣Давлю ступкой клюкву.

2️⃣Ягоды кладу в кастрюлю, довожу до кипения.

3️⃣После остывания добавляю оставшийся сок и мёд по вкусу.

Будьте здоровы 🙏
Stay healthy!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/baby_makes_trio/663
Create:
Last Update:

Мы тоже пополнили ряды заболевших в этом сезоне

Вот два рецепта, которые помогают нам «встать на ноги» в тяжёлые дни простуд, из-за высокого содержания природного витамина С, подумала, может вам тоже будет актуально ⬇️

▶️Заготовка из облепихи + тёплая вода

• 180 г облепихи
• имбирь (небольшой корешок)
• лимон (цедра тоже) или апельсин 1/3
• мёд по вкусу

1️⃣Давлю облепиху деревянной ступкой.

2️⃣Лимон режу керамическим ножом (при контакте с металлом теряется содержание витамина С)

3️⃣Все ингредиенты перемешиваю и замораживаю по кубикам (или любым формочкам).

4️⃣Когда необходимо достаю из морозилки и заливаю 80 г тёплой воды (для деток воды побольше, чтобы была меньше концентрация, иначе избыток витамина С ведёт к отложению солей щавелевой кислоты)

▶️Клюквенная вода (по рецепту как на фото), либо тёплый клюквенный морс

1️⃣Давлю ступкой клюкву.

2️⃣Ягоды кладу в кастрюлю, довожу до кипения.

3️⃣После остывания добавляю оставшийся сок и мёд по вкусу.

Будьте здоровы 🙏
Stay healthy!

BY Не только англомама





Share with your friend now:
group-telegram.com/baby_makes_trio/663

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from it


Telegram Не только англомама
FROM American