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LASS DICH RUHEN

Wenn Du erschöpft bist, ruhe Dich aus.
Wenn Du keine Lust hast, ein neues Projekt zu beginnen, lass es.
Wenn Du nicht den Drang verspürst, etwas Neues zu erschaffen, ruhe einfach in der Schönheit des Alten, des Vertrauten, des Bekannten.
Wenn Dir nicht nach Reden ist, bleib still.
Wenn Du genug von den Nachrichten hast, schalt sie ab.
Wenn Du etwas auf morgen verschieben möchtest, tu es.
Wenn Du nichts tun willst, lass Dich heute einfach nichts tun.
Spüre die Fülle der Leere, die Weite der Stille, das pure Leben in Deinen unproduktiven Momenten.
Zeit muss nicht immer ausgefüllt werden.
Du bist genug, einfach indem Du bist.

Jeff Foster
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Wenn Du nicht den Drang verspürst, etwas Neues zu erschaffen, ruhe einfach in der Schönheit des Alten, des Vertrauten, des Bekannten.
Wenn Dir nicht nach Reden ist, bleib still.
Wenn Du genug von den Nachrichten hast, schalt sie ab.
Wenn Du etwas auf morgen verschieben möchtest, tu es.
Wenn Du nichts tun willst, lass Dich heute einfach nichts tun.
Spüre die Fülle der Leere, die Weite der Stille, das pure Leben in Deinen unproduktiven Momenten.
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The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
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