Telegram Group & Telegram Channel
Часть 1. Не нравятся мне эти цели

Вы лучшие, спасибо! Что ж, постам про цели быть.

Сразу дисклеймер: мы все очень разные, и нам всем подходят разные штуки. То, что будет описано в этом и следующих постах — хорошо подошло мне. Будет здорово, если кому-то тоже подойдёт. Кому-то точно НЕ подойдёт — и это ок.

Начнём с того, что сама идея годовых целей со мной не очень-то резонирует.

Точнее так: подумать о том, чего бы мне хотелось, и сформулировать это каким-то образом — супер.

Но вот именно цель — это очень заряженное для меня слово.

Сразу в голову лезет SMART. Начинаешь думать про точную формулировку. Такую, чтобы можно было совершенно однозначно потом понять, выполнил цель или нет. Про сроки.

Отдельно про уровень абмиции. Ведь если цель поставил и в итоге не выполнил — ощущение паршивое. А если выполнил — значит недостаточно амбициозно поставил, что ж ты так слабо-то, давай в следующий раз замахнись повыше.

В общем, годовые цели у меня прочно ассоциируются с достиженчеством, насилием над собой, разочарованием и выгоранием.

Даже на работе с целями хочется чуть помягче обходиться, а вне работы и подавно.

Что же делать?

Мой вариант: вместо «целей» формулировать для себя «намерения». Можно было бы даже «желания», но там, говорят, начинается территория Блиновской, туда нам не надо.

Чем мне нравится слово «намерение»:
- Это что-то, что я собираюсь сделать. Оно, что называется, actionable.
- Собираюсь это сделать сам, добровольно. Прямо-таки ХОЧУ! В нём есть вдохновение;
- Но при этом нет никакого давления. Не сделаю — ну, значит, не сделаю, что ж теперь, мир не остановится. Может, сделаю когда-то потом. А может и передумаю.
- И нет жёстких сроков. Намерение реализуется тогда, когда у меня это получится органически. Как говорит Андрей Черняков: «Не надо тянуть траву, она от этого быстрее не растёт.»

Так что если вы хотели именно цели на год — простите, можно расходиться. Мне больше нравятся намерения без точных сроков.

В комментариях к предыдущему посту Даша Воронцова спросила: «расскажи пожалуйста какой у тебя в среднем процент выполнения этих целей) а то не очень понятно почему это должно быть интересно или лучше, чем другие методы / их отсутствие»

Отвечаю: процент выполнения — это именно то, чего мне в этой системе хочется избежать ¯\_(ツ)_/¯ Поэтому ответа числом у меня нет. Но у этой системы отлично получается помогать мне двигаться; именно туда, куда мне хочется; и без страданий в процессе.



group-telegram.com/desprod/789
Create:
Last Update:

Часть 1. Не нравятся мне эти цели

Вы лучшие, спасибо! Что ж, постам про цели быть.

Сразу дисклеймер: мы все очень разные, и нам всем подходят разные штуки. То, что будет описано в этом и следующих постах — хорошо подошло мне. Будет здорово, если кому-то тоже подойдёт. Кому-то точно НЕ подойдёт — и это ок.

Начнём с того, что сама идея годовых целей со мной не очень-то резонирует.

Точнее так: подумать о том, чего бы мне хотелось, и сформулировать это каким-то образом — супер.

Но вот именно цель — это очень заряженное для меня слово.

Сразу в голову лезет SMART. Начинаешь думать про точную формулировку. Такую, чтобы можно было совершенно однозначно потом понять, выполнил цель или нет. Про сроки.

Отдельно про уровень абмиции. Ведь если цель поставил и в итоге не выполнил — ощущение паршивое. А если выполнил — значит недостаточно амбициозно поставил, что ж ты так слабо-то, давай в следующий раз замахнись повыше.

В общем, годовые цели у меня прочно ассоциируются с достиженчеством, насилием над собой, разочарованием и выгоранием.

Даже на работе с целями хочется чуть помягче обходиться, а вне работы и подавно.

Что же делать?

Мой вариант: вместо «целей» формулировать для себя «намерения». Можно было бы даже «желания», но там, говорят, начинается территория Блиновской, туда нам не надо.

Чем мне нравится слово «намерение»:
- Это что-то, что я собираюсь сделать. Оно, что называется, actionable.
- Собираюсь это сделать сам, добровольно. Прямо-таки ХОЧУ! В нём есть вдохновение;
- Но при этом нет никакого давления. Не сделаю — ну, значит, не сделаю, что ж теперь, мир не остановится. Может, сделаю когда-то потом. А может и передумаю.
- И нет жёстких сроков. Намерение реализуется тогда, когда у меня это получится органически. Как говорит Андрей Черняков: «Не надо тянуть траву, она от этого быстрее не растёт.»

Так что если вы хотели именно цели на год — простите, можно расходиться. Мне больше нравятся намерения без точных сроков.

В комментариях к предыдущему посту Даша Воронцова спросила: «расскажи пожалуйста какой у тебя в среднем процент выполнения этих целей) а то не очень понятно почему это должно быть интересно или лучше, чем другие методы / их отсутствие»

Отвечаю: процент выполнения — это именно то, чего мне в этой системе хочется избежать ¯\_(ツ)_/¯ Поэтому ответа числом у меня нет. Но у этой системы отлично получается помогать мне двигаться; именно туда, куда мне хочется; и без страданий в процессе.

BY Kostya Gorsky’s Channel


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/desprod/789

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK.
from it


Telegram Kostya Gorsky’s Channel
FROM American