Notice: file_put_contents(): Write of 8227 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 12323 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
DocDeti & DocMed | Telegram Webview: docdeti_docmed/9911 -
Telegram Group & Telegram Channel
Про бюстгальтеры

Рассказывает акушер-гинеколог docmed Полина Шумкова, автор тг-канала Вопрос гинекологу

Главное — подходящий размер. Большинство женщин носит бельё неправильного размера, обычно больше, чем надо

Как подобрать правильно?
🔴 перемычка между чашечками должна плотно прилегать к грудной клетке
🔴 при оттягивании пояса между ним и спиной должно помещаться ребро ладони
🔴 пояс должен плотно прилегать к спине и быть застёгнут на крайний ряд крючков

Часто в магазинах нижнего белья при отсутствии нужного размера предлагают заменить на соответствующий с другим объёмом. Это неправильно, взаимозаменяемых размеров нет

Идеальный вариант: подбор белья в специальных салонах брафиттинга, где большой размерный ряд

Что можно носить каждый день?
Бюстгальтеры из комфортного материала, на косточках или без, с хорошей поддержкой

Рекомендации:
🔴снимайте бюстгальтер перед сном
🔴регулярно стирайте бельё на деликатном режиме с помощью гипоаллергенных средств
🔴кормящим мамам важно выбирать бельё без косточек и не сдавливающее молочные железы, чтобы не спровоцировать лактостаз
🔴не занимайтесь спортом в обычном бюстгальтере, для этого необходим спортивный. В зависимости от размера груди и вида спорта — с лёгкой, средней или сильной степенью поддержки
🔴если женщине удобно ходить без бюстгальтера, в том числе во время грудного вскармливания, то можно обойтись без него
🔴не носите растянутые бюстгальтеры дома или на даче, поскольку в каждый момент жизни грудь требует качественной поддержки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/docdeti_docmed/9911
Create:
Last Update:

Про бюстгальтеры

Рассказывает акушер-гинеколог docmed Полина Шумкова, автор тг-канала Вопрос гинекологу

Главное — подходящий размер. Большинство женщин носит бельё неправильного размера, обычно больше, чем надо

Как подобрать правильно?
🔴 перемычка между чашечками должна плотно прилегать к грудной клетке
🔴 при оттягивании пояса между ним и спиной должно помещаться ребро ладони
🔴 пояс должен плотно прилегать к спине и быть застёгнут на крайний ряд крючков

Часто в магазинах нижнего белья при отсутствии нужного размера предлагают заменить на соответствующий с другим объёмом. Это неправильно, взаимозаменяемых размеров нет

Идеальный вариант: подбор белья в специальных салонах брафиттинга, где большой размерный ряд

Что можно носить каждый день?
Бюстгальтеры из комфортного материала, на косточках или без, с хорошей поддержкой

Рекомендации:
🔴снимайте бюстгальтер перед сном
🔴регулярно стирайте бельё на деликатном режиме с помощью гипоаллергенных средств
🔴кормящим мамам важно выбирать бельё без косточек и не сдавливающее молочные железы, чтобы не спровоцировать лактостаз
🔴не занимайтесь спортом в обычном бюстгальтере, для этого необходим спортивный. В зависимости от размера груди и вида спорта — с лёгкой, средней или сильной степенью поддержки
🔴если женщине удобно ходить без бюстгальтера, в том числе во время грудного вскармливания, то можно обойтись без него
🔴не носите растянутые бюстгальтеры дома или на даче, поскольку в каждый момент жизни грудь требует качественной поддержки

BY DocDeti & DocMed




Share with your friend now:
group-telegram.com/docdeti_docmed/9911

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from it


Telegram DocDeti & DocMed
FROM American