Telegram Group & Telegram Channel
Сладкоежкам на заметку 🍫

В День шоколада делимся рекомендациями от врача.

😄 Умеренное потребление темного шоколада с высоким содержанием какао – от 75% способствует нормализации артериального давления и липидов крови.

😄 Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и благотворно влияет на продуктивность мозга.

😄 15-20 гр тёмного шоколада с высоким содержанием какао бобов действительно можно назвать полезным десертом.

😃 Даже тёмные и горькие сорта шоколада содержат в своем составе сахар, а его содержание в некоторых видах шоколадных конфет и батончиков может доходить до 70%.

😃 Полностью отказаться от любимых сладостей сложно, но стоит учесть, что эта группа продуктов не является составляющей ежедневного рациона питания.

Посмотрим какие вкусы у наших читателей:
Если вы сладкоежка, ставьте - ❤️
Если не фанат сладостей - 😻

#Интересное
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/dzdmos/12932
Create:
Last Update:

Сладкоежкам на заметку 🍫

В День шоколада делимся рекомендациями от врача.

😄 Умеренное потребление темного шоколада с высоким содержанием какао – от 75% способствует нормализации артериального давления и липидов крови.

😄 Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и благотворно влияет на продуктивность мозга.

😄 15-20 гр тёмного шоколада с высоким содержанием какао бобов действительно можно назвать полезным десертом.

😃 Даже тёмные и горькие сорта шоколада содержат в своем составе сахар, а его содержание в некоторых видах шоколадных конфет и батончиков может доходить до 70%.

😃 Полностью отказаться от любимых сладостей сложно, но стоит учесть, что эта группа продуктов не является составляющей ежедневного рациона питания.

Посмотрим какие вкусы у наших читателей:
Если вы сладкоежка, ставьте - ❤️
Если не фанат сладостей - 😻

#Интересное
Московская медицина

BY Московская медицина




Share with your friend now:
group-telegram.com/dzdmos/12932

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from it


Telegram Московская медицина
FROM American