Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/french_irene/-683-684-685-686-683-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
C’est français🇫🇷 | Telegram Webview: french_irene/686 -
Telegram Group & Telegram Channel
Богиня Глюкозы и самый популярный французский биохимик Jessie Inchauspé 👋

В 19 лет Джесси Инчаспе пережила сложное восстановление после перелома позвоночника. Это происшествие определило её интерес к сфере здоровья.

Сегодня она самый обсуждаемый биохимик, написала 2 бестселлера и ведёт невероятно популярные блоги: @GlucoseGoddess и Glucose Revolution YouTube

Работы Джесси посвящены влиянию уровня глюкозы в крови на все аспекты человеческой жизни и способам его оптимизации. Она реально смотрит на вещи и не демонизирует сахар.

Мне близок подход учёной и я присвоила несколько новых полезных ритуалов. Благодарна ей за осознание: сглаживание пиков глюкозы регулирует эмоциональные качели и делает из меня более устойчивого партнера и работника 🧘

Многие из советов Джесси связаны с её родной французской культурой. Как думаете, какие из этих?

💚Стартовать день с солёным завтраком.
💚Кушать сладкие фрукты с кусочком сыра.
💚Начинать прием пищи с порции овощей, а не наоборот.
💚Пить кофе после полноценных блюд.
💚Выбирать солёные снеки.

На видео она мило объясняет французам, почему лучше не завтракать pain au chocolat 🫠

А у вас есть здоровые правила, которые не нарушаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/french_irene/686
Create:
Last Update:

Богиня Глюкозы и самый популярный французский биохимик Jessie Inchauspé 👋

В 19 лет Джесси Инчаспе пережила сложное восстановление после перелома позвоночника. Это происшествие определило её интерес к сфере здоровья.

Сегодня она самый обсуждаемый биохимик, написала 2 бестселлера и ведёт невероятно популярные блоги: @GlucoseGoddess и Glucose Revolution YouTube

Работы Джесси посвящены влиянию уровня глюкозы в крови на все аспекты человеческой жизни и способам его оптимизации. Она реально смотрит на вещи и не демонизирует сахар.

Мне близок подход учёной и я присвоила несколько новых полезных ритуалов. Благодарна ей за осознание: сглаживание пиков глюкозы регулирует эмоциональные качели и делает из меня более устойчивого партнера и работника 🧘

Многие из советов Джесси связаны с её родной французской культурой. Как думаете, какие из этих?

💚Стартовать день с солёным завтраком.
💚Кушать сладкие фрукты с кусочком сыра.
💚Начинать прием пищи с порции овощей, а не наоборот.
💚Пить кофе после полноценных блюд.
💚Выбирать солёные снеки.

На видео она мило объясняет французам, почему лучше не завтракать pain au chocolat 🫠

А у вас есть здоровые правила, которые не нарушаете?

BY C’est français🇫🇷






Share with your friend now:
group-telegram.com/french_irene/686

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from it


Telegram C’est français🇫🇷
FROM American