Telegram Group Search
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚗 На трассе М-4 в Краснодарском крае образовались многокилометровые пробки:

🔺12 км от Архипо-Осиповки до Пшада,
🔺3 км у Горячего Ключа,
🔺более 6 км перед Лермонтово и
🔺почти 8 км у Горского, сообщают Кубанские Новости.

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 К победе вместе

Депутат городской Думы Геленджика Дарья Малюгина продолжает оказывать поддержку военнослужащим, находящимся на передовой.

Очередная партия гуманитарной помощи отправлена на Запорожское направление.

Помощь отправлена со словами благодарности тем, кто сражается за нашу безопасность и с добрыми пожеланиями скорейшего возвращения к мирной и счастливой жизни.

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥝В чём польза киви?

Этот маленький плод содержит около 70 миллиграммов витамина C. Это больше, чем в апельсине или мандарине.

Киви помогает улучшить зрение, наладить работу сердца и защитить от возникновения рака молочной железы.

В составе киви ещё очень много фолиевой кислоты и витамина Е, поэтому женщинам будет очень полезно включать киви в свой рацион.

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚰 По информации Кубаньводкомплекс в связи с проведением работ на насосной станции с 17 июня по 02 июля 2025 года будет сокращена подача воды на Геленджик.

💧17 июня подача воды будет сокращена на 50%.

Наиболее существенное снижение давления ожидается в следующих районах: район Лесхоза, ул. Одесская, Верхняя, Циолковского, Средняя, Бобрукова щель.

💧С 18 июня по 01 июля подача воды будет сокращена на 10%.

Несмотря на то, что 10% составляют существенный объём воды, в этот период «Концессии водоснабжения – Геленджик» продолжит подавать воду абонентам в полном объёме.

💧02 июля подача воды также будет сокращена на 50%.

Наиболее существенное снижение давления ожидается в следующих районах: район Лесхоза, ул. Одесская, Верхняя, Циолковского, Средняя, Бобрукова щель.

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В этом году победителями конкурса «Лучший медицинский работник Геленджика» стали:

Наталия Вилиткевич, медицинская сестра детской городской больницы, стаж — 50 лет. Номинация «За верность профессии»;
Владислав Никичев, заведующий травматологическим отделением городской больницы. Номинация «За уникальное спасение жизни»;
Андрей Цветов, фельдшер Станции скорой помощи. Номинация «За уникальное спасение жизни»;
Ольга Тушина, начальник территориального отдела Роспотребнадзора. Номинация «Лучший организатор здравоохранения»;
Мадина Беткараева, врач-кардиолог санатория «Красная Талка». Номинация «Лучший врач терапевтического профиля»;
Людмила Пушкарева, врач-онколог городской поликлиники. Номинация «Лучший врач хирургического профиля»;
Николай Штондин, врач-стоматолог городской стоматологической поликлиники. Номинация «Лучший врач-стоматолог»;
Константин Кривошеев, заведующий отделением анестезиологии-реанимации городской больницы. Номинация «Лучший врач экстренной помощи»;
Артур Аксенов, фельдшер скорой помощи. Номинация «Лучший фельдшер»;
Вероника Рыбалко, старшая медицинская сестра городской больницы. Номинация «Лучшая медицинская сестра»;
Ирина Согомонян, заведующая отделением новорождённых, врач-неонатолог городской больницы. Номинация «Лучший врач педиатрического профиля».

Также медицинским работникам Геленджика вручены краевые и городские награды: Почётные грамоты и Благодарности Законодательного Собрания, Министерства здравоохранения Краснодарского края и города-курорта Геленджик.

Спасибо каждому за преданность профессии, чуткость, доброту и подаренную надежду пациентам.

С праздником, дорогие медики!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👏 А ещё нашим медикам артисты Дворца культуры подарили праздничный концерт.

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥱 Заснуть за пару минут — реально

Британский врач раскрыл секрет быстрого засыпания. Метод называется "когнитивная перетасовка".

Как это работает?
Вместо того, чтобы думать о проблемах, переключите мозг на что-то бессмысленное и безопасное:

◾️"Предметный хаос" Перебирайте в голове случайные предметы: мотоцикл, кровать, аист, фонарь, яблоко... Главное - никакой логики!

◾️"Буквенная карусель"
Выберите букву и придумывайте слова на неё. Например, на букву "М": мышь, малина, метель, магнит...

◾️Почему это так эффективно?
Этот "мысленный шум" заглушает тревожные мысли и останавливает внутренний диалог. Мозг отвлекается и… просто засыпает.

Проверьте сегодня ночью. Метод проще простого, но многие говорят, что он работает🤗

🙂 Подписаться на Прибой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/06/16 01:32:20
Back to Top
HTML Embed Code: