На прошлой неделе, за что бы я ни взялась, у меня ничего не получалось. Копилась тревога и аутоагрессия.
И в какой-то день вжух!
Полчаса у зеркала, все как в тумане... И я на ровном лице расковыряла до крови несколько закрытых комедонов.
Обидно было пиздец. Знаю же, как это работает, но не отловила.
Ковыряние прыщей — это такая попытка унять тревогу и избавиться от несовершенства.
И в этом много аутоагрессии. Ты как бы атакуешь какую-то плохую часть себя, чтобы снова стать идеальной. Но увы вместо идеала на лице появляется кровавое месиво. И ты становишься еще несовершеннее. А назад уже не вернуть! Настоящая трагедия нарцисса.
Более того, внутри тебя при этом плачет абсолютно беззащитное существо, которому некуда деться от твоей же собственной агрессии. Поэтому ковырять прыщи — это очень жестоко по отношению к себе.
Резонный вопрос. Ну, Ира, ну ты столько лет в терапии! Где результат-то? Отвечаю на видео. А то оч долго писать)))
На прошлой неделе, за что бы я ни взялась, у меня ничего не получалось. Копилась тревога и аутоагрессия.
И в какой-то день вжух!
Полчаса у зеркала, все как в тумане... И я на ровном лице расковыряла до крови несколько закрытых комедонов.
Обидно было пиздец. Знаю же, как это работает, но не отловила.
Ковыряние прыщей — это такая попытка унять тревогу и избавиться от несовершенства.
И в этом много аутоагрессии. Ты как бы атакуешь какую-то плохую часть себя, чтобы снова стать идеальной. Но увы вместо идеала на лице появляется кровавое месиво. И ты становишься еще несовершеннее. А назад уже не вернуть! Настоящая трагедия нарцисса.
Более того, внутри тебя при этом плачет абсолютно беззащитное существо, которому некуда деться от твоей же собственной агрессии. Поэтому ковырять прыщи — это очень жестоко по отношению к себе.
Резонный вопрос. Ну, Ира, ну ты столько лет в терапии! Где результат-то? Отвечаю на видео. А то оч долго писать)))
BY Ира на ИП
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from it
