معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :
- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات- و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا) كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه، مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح . الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ
لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟ وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟ (عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)
و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف، مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر! لأن لح زيد الأمر سوء، بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .
فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .
معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :
- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات- و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا) كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه، مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح . الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ
لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟ وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟ (عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)
و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف، مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر! لأن لح زيد الأمر سوء، بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .
فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .
BY •جُودّي نِطفَجي|🌻
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market.
from it
