Notice: file_put_contents(): Write of 15012 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Посиделки с Джулс | Telegram Webview: julsymama/795 -
Вроде нравится эта рубрика, дайте знать реакцией ❤️
И этому парню через 2 дня уже 1.1 😱😱😱 я не успеваю за временем!
Завтрак:
🔵Сырники со сметаной и миндальная паста
Перекус:
🟡Творожок с малиной
Обед:
Суп ( накидала все, что было😂) 🟣Рис, цветная капуста, минтай, морковь, картофель, лук
Ужин:
🟢Куриная котлетка ( филе грудки в блендере взбила, добавила яйцо, кабачок тертый) ❗️ готовила на пару: налила в сковороду воду, сформировала котлетки и под крышкой они там тушились + гречка, помидорка и огурчик
🙂 еще конечно на перекус была груша, банан и хрустики gerber 🤪
Вроде нравится эта рубрика, дайте знать реакцией ❤️
И этому парню через 2 дня уже 1.1 😱😱😱 я не успеваю за временем!
Завтрак:
🔵Сырники со сметаной и миндальная паста
Перекус:
🟡Творожок с малиной
Обед:
Суп ( накидала все, что было😂) 🟣Рис, цветная капуста, минтай, морковь, картофель, лук
Ужин:
🟢Куриная котлетка ( филе грудки в блендере взбила, добавила яйцо, кабачок тертый) ❗️ готовила на пару: налила в сковороду воду, сформировала котлетки и под крышкой они там тушились + гречка, помидорка и огурчик
🙂 еще конечно на перекус была груша, банан и хрустики gerber 🤪
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from it
