Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/kozulina_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Все болезни в голове II Психосоматика со Cветланой Козулиной | Telegram Webview: kozulina_psy/624 -
💭«10 лет назад меня на все хватало: на дом, на мужа, на детей, а сейчас только лечь и лежать. Как снова стать такой же?»
Когда вы живете ту жизнь в которой чувствуете себя: ✔️Отдающей больше, чем получающей, ✔️ Уставшей, ✔️Не свободной, а много «я должна», ✔️Не ценной,
То апатия, состояние выгорания и бессилия постепенно начнут возникать и накапливаться в вашей жизни. А затем приходят и болезни.
Эти чувства возникают не одномоментно, они копятся медленно по 1-2% в год. И если в 20 лет вы полны энергии и готовы эту энергию и душевное тепло отдавать, то в 30 уже минус половина мотивации и сил, а к 40 вообще падает до нуля. Падение незаметно год от года, и кажется , что ничего страшного не происходит.
Но сравните себя с собой же 10 лет назад!
И тут моя задача НЕ замотивировать вас на работу. ▶️А главное — стабилизировать состояние и предупредить психосоматическую болезнь. ❗️Важно обращать внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут быть «под ударом» при стрессовых нагрузках и важно им давать поддержку.
А также важно понимать какое психологическое неблагополучие может оказывать негативное влияние на органы-мишени.
✏️Завтра на открытой сессии мы будем делать упражнение «Мое тело — цветок», позволяющее обратить внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут страдать от стресса и психологического неблагополучия.
Ставьте огонек 🔥 ,кто завтра придет на сессию. Начнем в 16-00 по мск.
💭«10 лет назад меня на все хватало: на дом, на мужа, на детей, а сейчас только лечь и лежать. Как снова стать такой же?»
Когда вы живете ту жизнь в которой чувствуете себя: ✔️Отдающей больше, чем получающей, ✔️ Уставшей, ✔️Не свободной, а много «я должна», ✔️Не ценной,
То апатия, состояние выгорания и бессилия постепенно начнут возникать и накапливаться в вашей жизни. А затем приходят и болезни.
Эти чувства возникают не одномоментно, они копятся медленно по 1-2% в год. И если в 20 лет вы полны энергии и готовы эту энергию и душевное тепло отдавать, то в 30 уже минус половина мотивации и сил, а к 40 вообще падает до нуля. Падение незаметно год от года, и кажется , что ничего страшного не происходит.
Но сравните себя с собой же 10 лет назад!
И тут моя задача НЕ замотивировать вас на работу. ▶️А главное — стабилизировать состояние и предупредить психосоматическую болезнь. ❗️Важно обращать внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут быть «под ударом» при стрессовых нагрузках и важно им давать поддержку.
А также важно понимать какое психологическое неблагополучие может оказывать негативное влияние на органы-мишени.
✏️Завтра на открытой сессии мы будем делать упражнение «Мое тело — цветок», позволяющее обратить внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут страдать от стресса и психологического неблагополучия.
Ставьте огонек 🔥 ,кто завтра придет на сессию. Начнем в 16-00 по мск.
BY Все болезни в голове II Психосоматика со Cветланой Козулиной
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from it
