У вас есть хобби? Если да, то какое?

Расскажите в комментариях 🎨

10 стыдных вопросов про гормональный фон: отвечает эндокринолог Александр Циберкин

Узнали, существует ли гормональный фон, на который списывают все проблемы, помогает ли йод лучше думать и виноват ли кортизол в лишнем весе.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как убрать сексуальное напряжение, когда оно лишнее

Оно возникает между двумя людьми, которые хотят секса друг с другом, но пока ещё им не занимаются и, возможно, никогда не будут. Например, между коллегами, каждый из которых имеет свою семью.

Согласитесь, ситуация не из приятных. Почему появляется сексуальное напряжение и как с ним справиться — рассказываем в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

20 сюрпризов взрослой жизни, к которым нас не готовили

Некоторые вещи из взрослой жизни заставят вас пожалеть, что в детстве вы хотели вырасти как можно быстрее.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

6 устройств для кухни, которые не стоит покупать

Список удивительных приборов, которые будут пылиться где-то в шкафу.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 актёров, известных всего по одной роли

Рассказываем, как они попали в знаменитые фильмы и что случилось с их карьерой дальше.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 возможностей ноутбука MSI Summit 13 AI+ Evo, которые сделают вашу работу эффективнее

Разбираемся, чем хорош новый ноутбук от MSI с искусственным интеллектом.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как ужиться с токсичным начальником

Кардинально изменить ситуацию вряд ли получится, но можно поработать над своим отношением к ней.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как улучшить качество публичных выступлений: 21 полезный совет

1. Тренируйте насмотренность. Некоторые рождаются вдохновляющими спикерами, но большинство — становятся. Чтобы подсмотреть удачные приёмы, можно включить TED Talks или послушать выступления в офлайне, например, доклады экспертов цифрового маркетинга и рекламы на Digital Brand Day или лекцию про карты таро в искусстве и литературе, если вы в Москве.

2. Всегда давайте чёткое руководство к действию. Вдохновение — это прекрасно, но применение вашего материала имеет гораздо большее значение. Поэтому готовьте для выступления не только теоретические выкладки, но и практические советы.

3. Сделайте паузу на 10 секунд. Остановитесь на 2 секунды — и аудитория подумает, что вы потеряли мысль. Возьмите паузу на 5 секунд — и публика решит, что вы остановились умышленно. После 10-секундной паузы даже те, кто переписывался во время вашей речи, поднимут голову, чтобы посмотреть, в чём дело.

Больше приёмов для убедительного выступления →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Универсальные упражнения, которые выведут ваш секс на новый уровень

Если в погоне за оргазмом у вас забиваются мышцы и не хватает дыхания, самое время немного прокачать своё тело. Собрали упражнения, которые помогут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 коротких советов для тех, кому мало 24 часов в сутках

Никакой магии, к сожалению. Только тайм-менеджмент.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос