Telegram Group & Telegram Channel
📢 19 января православные христиане отмечают один из великих праздников – Крещение Господне, или Святое Богоявление.

💥 В праздник Крещение Господне одним из обрядов является погружение в освященную прорубь. Несмотря на существующее убеждение, что погружение в холодную воду в праздничный день абсолютно безопасно, к решению искупаться нужно подходить тщательно взвесив свои возможности и оценив состояние здоровья. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.

В целях безопасности при проведении купания на водных объектах

❌️ ЗАПРЕЩЕНО:
 ➖️ купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
 ➖️ ныряние при наличии медицинских противопоказаний (хронические тяжелые заболевания любого характера);
 ➖️ ныряние вперед головой и нырять в воду непосредственно со льда ;
 ➖️ употребление спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения;
 ➖️ купание детей без присмотра взрослых;
 ➖️ подъезжать к купели на автотранспорте;
 ➖️ купание группой более 3 человек.
 
✅️ РЕКОМЕНДОВАНО:
 ➖️ перед купанием сделать разминку (приседания, наклоны, помашите руками);
 ➖️ подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду;
 ➖️ находиться в воде не более одной минуты;
 ➖️ после купания растереть себя полотенцем и переодеться в сухую одежду;
 ➖️ после купания лучше выпить горячий чай.
 
💭 Соблюдайте эти простые правила и Крещенские купания принесут только положительные эмоции! Во избежание несчастных случаев советую совершать обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации будет оказана помощь спасателей.

#ДепутатСтебенкова #Крещение #Безопасность



group-telegram.com/lstebenkova/1953
Create:
Last Update:

📢 19 января православные христиане отмечают один из великих праздников – Крещение Господне, или Святое Богоявление.

💥 В праздник Крещение Господне одним из обрядов является погружение в освященную прорубь. Несмотря на существующее убеждение, что погружение в холодную воду в праздничный день абсолютно безопасно, к решению искупаться нужно подходить тщательно взвесив свои возможности и оценив состояние здоровья. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.

В целях безопасности при проведении купания на водных объектах

❌️ ЗАПРЕЩЕНО:
 ➖️ купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
 ➖️ ныряние при наличии медицинских противопоказаний (хронические тяжелые заболевания любого характера);
 ➖️ ныряние вперед головой и нырять в воду непосредственно со льда ;
 ➖️ употребление спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения;
 ➖️ купание детей без присмотра взрослых;
 ➖️ подъезжать к купели на автотранспорте;
 ➖️ купание группой более 3 человек.
 
✅️ РЕКОМЕНДОВАНО:
 ➖️ перед купанием сделать разминку (приседания, наклоны, помашите руками);
 ➖️ подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду;
 ➖️ находиться в воде не более одной минуты;
 ➖️ после купания растереть себя полотенцем и переодеться в сухую одежду;
 ➖️ после купания лучше выпить горячий чай.
 
💭 Соблюдайте эти простые правила и Крещенские купания принесут только положительные эмоции! Во избежание несчастных случаев советую совершать обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации будет оказана помощь спасателей.

#ДепутатСтебенкова #Крещение #Безопасность

BY Депутат СТЕБЕНКОВА




Share with your friend now:
group-telegram.com/lstebenkova/1953

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from it


Telegram Депутат СТЕБЕНКОВА
FROM American