А как быть добрым, когда вокруг почти весь день темнота? Светлеет примерно к 10 утра (на фото около 9:40), а в 16 уже совсем темно. Зато вот летом)
Что делать? 🔜витамин Д обязательно (я тут кстати решила сдать анализ и выяснилось, что он у меня чуть выше нижней границы нормы, хотя я принимаю 2000ме с начала осени) 🔜создавать свет самим - это банально, конечно, но помогает
Вот в прошлом году я на этом канале даже делала специальный адвент для мам - с простыми, но наполняющими заданиями - можно посмотреть по тегу #тепло_внутри🎄❄️❤️
🔜дарить позитив друг другу
На выходных распределила всех Тайных Книжных Сант - вы такие молодцы, многие подарки уже отправлены получателям и летят во Владивосток и Приморский край, Иркутск, Татарстан, Башкортостан, Ростовскую область, Московскую, Ленинградскую области и даже в Минск 🌍 Я так рада😍
Если вдруг вы хотите присоединиться, присылайте ваши заявки мне в личку, подробности тут. Если наберётся ещё несколько желающих, продолжим этот удивительный книго и энергообмен❤️
А как быть добрым, когда вокруг почти весь день темнота? Светлеет примерно к 10 утра (на фото около 9:40), а в 16 уже совсем темно. Зато вот летом)
Что делать? 🔜витамин Д обязательно (я тут кстати решила сдать анализ и выяснилось, что он у меня чуть выше нижней границы нормы, хотя я принимаю 2000ме с начала осени) 🔜создавать свет самим - это банально, конечно, но помогает
Вот в прошлом году я на этом канале даже делала специальный адвент для мам - с простыми, но наполняющими заданиями - можно посмотреть по тегу #тепло_внутри🎄❄️❤️
🔜дарить позитив друг другу
На выходных распределила всех Тайных Книжных Сант - вы такие молодцы, многие подарки уже отправлены получателям и летят во Владивосток и Приморский край, Иркутск, Татарстан, Башкортостан, Ростовскую область, Московскую, Ленинградскую области и даже в Минск 🌍 Я так рада😍
Если вдруг вы хотите присоединиться, присылайте ваши заявки мне в личку, подробности тут. Если наберётся ещё несколько желающих, продолжим этот удивительный книго и энергообмен❤️
In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. 'Wild West' Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from it
