Про итоги года
Кто-то выполнил домашку, а кто-то нет, но все получают по пятерке с плюсом, потому что год выдался непростой и прожить его — уже успешный успех.
Коротенько для себя зафиксирую достижения и факапы последних 12 месяцев. Так что #дневник
Достижения
— 500+ подписчиков в этом канале, юхуууу
— выросла как редактор и маркетолог
— погрузилась в процесс создания выставок, научилась работать с музейной бюрократией
— начала заниматься силовыми тренировками и принимать антидепрессанты (не могла начать 3 года, т. к. боялась)
— поучаствовала в двух конференциях (МГУ и ЕУСПб)
— прочитала лекцию в ГМИИ им. А.С. Пушкина
— стала частью проекта Ex Professo как лектор и креатор (подпишитесь, они крутышки)
— научилась хвалить себя и давать себе отдыхать
— стала чаще звонить родным
— вернулась в СПб к любимому человеку и поняла, что могу позволить себе быть слабой / просить о поддержке, когда это надо
Факапы
— не поступила в аспирантуру
— напрочь забросила языки
— все еще не умею правильно планировать день / расходовать время / много прокрастинирую-тревожусь
В целом год был сложным с профессиональной точки зрения и дал много материала «на подумать».
Думать буду в каникулы.
Обнимаю вас всех и люблю каждого! Пишите в комментах ваши достижения и факапы — сверимся)
Кто-то выполнил домашку, а кто-то нет, но все получают по пятерке с плюсом, потому что год выдался непростой и прожить его — уже успешный успех.
Коротенько для себя зафиксирую достижения и факапы последних 12 месяцев. Так что #дневник
Достижения
— 500+ подписчиков в этом канале, юхуууу
— выросла как редактор и маркетолог
— погрузилась в процесс создания выставок, научилась работать с музейной бюрократией
— начала заниматься силовыми тренировками и принимать антидепрессанты (не могла начать 3 года, т. к. боялась)
— поучаствовала в двух конференциях (МГУ и ЕУСПб)
— прочитала лекцию в ГМИИ им. А.С. Пушкина
— стала частью проекта Ex Professo как лектор и креатор (подпишитесь, они крутышки)
— научилась хвалить себя и давать себе отдыхать
— стала чаще звонить родным
— вернулась в СПб к любимому человеку и поняла, что могу позволить себе быть слабой / просить о поддержке, когда это надо
Факапы
— не поступила в аспирантуру
— напрочь забросила языки
— все еще не умею правильно планировать день / расходовать время / много прокрастинирую-тревожусь
В целом год был сложным с профессиональной точки зрения и дал много материала «на подумать».
Думать буду в каникулы.
Обнимаю вас всех и люблю каждого! Пишите в комментах ваши достижения и факапы — сверимся)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все еще анализирую итоги года. Охота итоги года, чтоб батониться и играть с котами, а не вот эта вся продуктивность 💙
Начала читать книгу The 12 Week Year. Посоветовала знакомая, которая благодаря ней качественно улучшила свою жизнь.
Ставьте 🔥, если хотите, чтобы рассказала о книге подробнее / поделилась главными мыслями.
Начала читать книгу The 12 Week Year. Посоветовала знакомая, которая благодаря ней качественно улучшила свою жизнь.
Ставьте 🔥, если хотите, чтобы рассказала о книге подробнее / поделилась главными мыслями.
Такая вот психотерапия любовью к себе. Освобождаюсь. Учусь дышать полной грудью. Да просто дышать не рваными толчками, а спокойной линией.
#дневник
#дневник
Года четыре назад писала. Когда-то была традиция что-то писать каждое Рождество. Сейчас традиции нет, забираю из прошлого.
С Рождеством!
Запеленутый вьюгой, девственной матерью вымытый,
Пресущественный и Неприступный,
Слякотным декабрем опетый.
За панельками звёзд не видно,
Превечный.
Волхвов задержала таможня.
Ни смирны, ни ладана.
Только смирение, дым и лёд.
Пейзаж коммунальной квартиры – чем не пещера?
Чем диван продавленный не ясли?
Тетя Люба чем тебе не ослица?
И побег в Египет не состоится за ненадобностью.
Все твари без_Слов_есные явились к тебе на поклон
А среди них и тот, кому важнее.
Узнаю ли я в нём себя?
С Рождеством!
Запеленутый вьюгой, девственной матерью вымытый,
Пресущественный и Неприступный,
Слякотным декабрем опетый.
За панельками звёзд не видно,
Превечный.
Волхвов задержала таможня.
Ни смирны, ни ладана.
Только смирение, дым и лёд.
Пейзаж коммунальной квартиры – чем не пещера?
Чем диван продавленный не ясли?
Тетя Люба чем тебе не ослица?
И побег в Египет не состоится за ненадобностью.
Все твари без_Слов_есные явились к тебе на поклон
А среди них и тот, кому важнее.
Узнаю ли я в нём себя?
Forwarded from Ex Professo • Школа для многогранных
Адвент 7/7
Поздравляем всех с Рождеством!
В последний день адвента сделали для вас гайд по персонажам на рождественских картинах.
Карточки для вас подготовила историк искусства Марина Кузьмина, ведущая курса «Зеркало мира: как понимать шедевры искусства, их красоту и смысл». Ей и передаем слово:
«Ну что можно сказать про Рождество, все и так известно?!» — думала я пару лет назад, когда только начинала изучать рождественские картины в искусстве XV—XVI веков. Оказалось, там куча всего интересного — от странных персонажей до портретов современников художника, от загадочных ангелов у Пьеро делла Франческа до Антихриста у Босха. Выбрала для вас ответы на «часто задаваемые вопросы» по теме.
Листайте карточки и ищите героев этого гайда на картинах в музеях!
Поздравляем всех с Рождеством!
В последний день адвента сделали для вас гайд по персонажам на рождественских картинах.
Карточки для вас подготовила историк искусства Марина Кузьмина, ведущая курса «Зеркало мира: как понимать шедевры искусства, их красоту и смысл». Ей и передаем слово:
«Ну что можно сказать про Рождество, все и так известно?!» — думала я пару лет назад, когда только начинала изучать рождественские картины в искусстве XV—XVI веков. Оказалось, там куча всего интересного — от странных персонажей до портретов современников художника, от загадочных ангелов у Пьеро делла Франческа до Антихриста у Босха. Выбрала для вас ответы на «часто задаваемые вопросы» по теме.
Листайте карточки и ищите героев этого гайда на картинах в музеях!