Все рассказывают как не жить в созависимости, но никто не рассказывает
как жить без нее.
Я вообще созависимый человек. Мне всегда было привычнее прилипнуть к чужой жизни, нежели строить свою. Обслуживающий персонал другого, без экипировки возюкающийся в постороннем дерьме, оно притягательнее, чем свое. Точнее более безопасное, потому что помогает не столкнуться с очагом разрушающего своего.
Мне было привычным не чувствовать самой, отдаляться от своих нахлынувших волной эмоций щитом, заполнять себя эмоциями других, как будто они важнее. Ты злишься — я чувствую вину. Ты расстроен — я тоже под запретом радости, мой мир мгновенно стал чуждым и серым.
Ты как присоска к иной составляющей, хвост который никогда не отваливается, продолжение другого. Твой голос ниже на децибелы, движения скованные, мысли разбросаны по квартире тряпками из секондхенда.
И после такого «собирать себя» словно твоя личность — чертова игра в лего, тяжело. Тебе страшно, потеряно, пустынно. На месте созависимости должно оказаться что-то другое, этот стул не может быть не занят ни чем, там должна сидеть новая ты — заинтересованная в самой себе, осознающая свои потребности и эмоции, владеющая, а не принадлежащая.
Если убрать созависимость и оставить стул пустым, есть шанс посадить туда новый объект и никогда не приблизиться к самой себе.
Жизнь без созависимости — это непрерывное знакомство с собой заново. И процесс отнюдь не всегда романтичный, потому что за ширмой другого не видно было, какая ты там на самом деле. Чего ты хочешь и где бы оказалась, если бы твоя жизнь была в твоих руках. По-настоящему в твоих.
Много слов написано про созависимость любовную, но мало кто пишет, что есть созависимость с миром в принципе, который воздействует на тебя как на пластилин, вдалбливая любые стандарты, правила и бескомпромиссное «надо». В этой диктатуре бывает сложно отделиться и выловить на наживку своего «хочу». И осложняется это тем, что ты вечно недовольна собой (потому что людям свойственно быть нами недовольными), вечный поиск чужого одобрения и доброго слова, нет разделения «это их» и «это моё».
Всё, что их — не моё. Моё — это то, что я о себе думаю вне контекста мнения других о себе. А что я думаю о себе? И так далее.
Так вот избавившись от созависимости никто не рассказывает, как тяжело выживать в этом свободном плавании, иногда привычнее вернуться в собственное страдающее болото и продолжить играть в чужую жизнь, без шанса воспротивиться. Обслуживать потребности других, а не свои.
Только вот дискомфорт от избавления созависимости с привыканием жить по-своему проходит довольно быстро (и это потом невозможно развидеть), а созависимость — будет тянуть из тебя незаметно все силы всю оставшуюся жизнь.
Все рассказывают как не жить в созависимости, но никто не рассказывает
как жить без нее.
Я вообще созависимый человек. Мне всегда было привычнее прилипнуть к чужой жизни, нежели строить свою. Обслуживающий персонал другого, без экипировки возюкающийся в постороннем дерьме, оно притягательнее, чем свое. Точнее более безопасное, потому что помогает не столкнуться с очагом разрушающего своего.
Мне было привычным не чувствовать самой, отдаляться от своих нахлынувших волной эмоций щитом, заполнять себя эмоциями других, как будто они важнее. Ты злишься — я чувствую вину. Ты расстроен — я тоже под запретом радости, мой мир мгновенно стал чуждым и серым.
Ты как присоска к иной составляющей, хвост который никогда не отваливается, продолжение другого. Твой голос ниже на децибелы, движения скованные, мысли разбросаны по квартире тряпками из секондхенда.
И после такого «собирать себя» словно твоя личность — чертова игра в лего, тяжело. Тебе страшно, потеряно, пустынно. На месте созависимости должно оказаться что-то другое, этот стул не может быть не занят ни чем, там должна сидеть новая ты — заинтересованная в самой себе, осознающая свои потребности и эмоции, владеющая, а не принадлежащая.
Если убрать созависимость и оставить стул пустым, есть шанс посадить туда новый объект и никогда не приблизиться к самой себе.
Жизнь без созависимости — это непрерывное знакомство с собой заново. И процесс отнюдь не всегда романтичный, потому что за ширмой другого не видно было, какая ты там на самом деле. Чего ты хочешь и где бы оказалась, если бы твоя жизнь была в твоих руках. По-настоящему в твоих.
Много слов написано про созависимость любовную, но мало кто пишет, что есть созависимость с миром в принципе, который воздействует на тебя как на пластилин, вдалбливая любые стандарты, правила и бескомпромиссное «надо». В этой диктатуре бывает сложно отделиться и выловить на наживку своего «хочу». И осложняется это тем, что ты вечно недовольна собой (потому что людям свойственно быть нами недовольными), вечный поиск чужого одобрения и доброго слова, нет разделения «это их» и «это моё».
Всё, что их — не моё. Моё — это то, что я о себе думаю вне контекста мнения других о себе. А что я думаю о себе? И так далее.
Так вот избавившись от созависимости никто не рассказывает, как тяжело выживать в этом свободном плавании, иногда привычнее вернуться в собственное страдающее болото и продолжить играть в чужую жизнь, без шанса воспротивиться. Обслуживать потребности других, а не свои.
Только вот дискомфорт от избавления созависимости с привыканием жить по-своему проходит довольно быстро (и это потом невозможно развидеть), а созависимость — будет тянуть из тебя незаметно все силы всю оставшуюся жизнь.
BY мерзкие женщины
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from it
