🎉#ПростыеПравила: Как провести Новый год с семьей без ссор и конфликтов
Научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Кабанова рассказала о возможных путях (а иногда — компромиссах) решения семейных новогодних проблем.
— Время праздников – отличный момент для проявления чувств. Выразите свою благодарность и признание близким, пусть каждый родной вам человек почувствует, что его вклад в вашу жизнь важен и ценен, — посоветовала Татьяна Кабанова.
☃️ Кроме того, энергичные прогулки на свежем воздухе не только помогут вернуться в нужную форму (после застолья), но и поднимут настроение.
Подробнее о том, как избежать ссор с семьей в новогодние праздники — смотрите в наших карточках ⬆️
🧃А о том, чем можно заменить алкогольные напитки за праздничным столом, смотрите на сайте ТакЗдорово
🎉#ПростыеПравила: Как провести Новый год с семьей без ссор и конфликтов
Научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Кабанова рассказала о возможных путях (а иногда — компромиссах) решения семейных новогодних проблем.
— Время праздников – отличный момент для проявления чувств. Выразите свою благодарность и признание близким, пусть каждый родной вам человек почувствует, что его вклад в вашу жизнь важен и ценен, — посоветовала Татьяна Кабанова.
☃️ Кроме того, энергичные прогулки на свежем воздухе не только помогут вернуться в нужную форму (после застолья), но и поднимут настроение.
Подробнее о том, как избежать ссор с семьей в новогодние праздники — смотрите в наших карточках ⬆️
🧃А о том, чем можно заменить алкогольные напитки за праздничным столом, смотрите на сайте ТакЗдорово
For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights.
from it
