Notice: file_put_contents(): Write of 1724 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9916 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Радио Nагльфар ✨ | Telegram Webview: naglfarfm/1875 -
Пока на меня упал кусок работы с собой из терапии такой смачный (чугунный, успевай закуривать просто прям), поэтому принесу просто свой инсайт ночи дня.
Вот бывают сложные ситуации, в которых много напряжения.
Если мы ощущаем себя меньше этого напряжения, то тогда нас разрывает этим напряжением или мы «разбиваемся» об эту ситуацию.
Поэтому часто встречаются рекомендации в том числе дать себе отойти на некую дистанцию от ситуации, дать себе время вдохнуть и выдохнуть, снова вдохнуть.
Поэтому в том числе часто рекомендуется прожить эмоцию и выпустить её каким-либо образом — чтобы не разорвало. Запертая энергия начинает бить внутрь. Отсюда рекомендации кричать в лесу, оплакивать, горевать, выражать эмоции в том числе. Чтобы не било внутрь, чтобы не было истории саморазрушения.
Есть ещё одна помогающая оптика и механика реагирования.
Добавить себе объёма, расширить себя и дораститьдобольшегомасштаба, где вы соразмерны или больше этого напряжения.
Я не говорю о том, что не нужно при этом проживать эмоции — ага, буду я себе в ногу выстрелы советовать — не здесь и не сегодня точно.
Я не говорю о преуменьшении ситуации или обесценивании реакций.
Я говорю о ситуации, где вы понимаете, что надо себе добавить недостающих штук своими руками в том числе. Самому добавить. Заботы. Ясности. Поддержки. Уважения к себе. Принятия. Самоценности. Того, чего не хватает сейчас для того, чтобы это напряжение было приемлемым и переносимым.
Я говорю о том, что механика взращивания себя и своих прочностей может быть хороша.
Когда кризис и напряжение становятся импульсом для собственного расширения и масштабирования.
Пока на меня упал кусок работы с собой из терапии такой смачный (чугунный, успевай закуривать просто прям), поэтому принесу просто свой инсайт ночи дня.
Вот бывают сложные ситуации, в которых много напряжения.
Если мы ощущаем себя меньше этого напряжения, то тогда нас разрывает этим напряжением или мы «разбиваемся» об эту ситуацию.
Поэтому часто встречаются рекомендации в том числе дать себе отойти на некую дистанцию от ситуации, дать себе время вдохнуть и выдохнуть, снова вдохнуть.
Поэтому в том числе часто рекомендуется прожить эмоцию и выпустить её каким-либо образом — чтобы не разорвало. Запертая энергия начинает бить внутрь. Отсюда рекомендации кричать в лесу, оплакивать, горевать, выражать эмоции в том числе. Чтобы не било внутрь, чтобы не было истории саморазрушения.
Есть ещё одна помогающая оптика и механика реагирования.
Добавить себе объёма, расширить себя и дораститьдобольшегомасштаба, где вы соразмерны или больше этого напряжения.
Я не говорю о том, что не нужно при этом проживать эмоции — ага, буду я себе в ногу выстрелы советовать — не здесь и не сегодня точно.
Я не говорю о преуменьшении ситуации или обесценивании реакций.
Я говорю о ситуации, где вы понимаете, что надо себе добавить недостающих штук своими руками в том числе. Самому добавить. Заботы. Ясности. Поддержки. Уважения к себе. Принятия. Самоценности. Того, чего не хватает сейчас для того, чтобы это напряжение было приемлемым и переносимым.
Я говорю о том, что механика взращивания себя и своих прочностей может быть хороша.
Когда кризис и напряжение становятся импульсом для собственного расширения и масштабирования.
Благ ✨
BY Радио Nагльфар ✨
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from it
