Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не знала, как начать день тут.
Но солнышко запустило
его само🙏🏻

А, значит, пора заряжать себя.
Пытаюсь заниматься вторую
неделю.

мои попытки в спорте пока тщетны,
потому что выглядят так.. но я не
опускаю руки и эспандеры✊🏻

Закончилось все диким ором.
Моим. Потому что Глеб вцепился
зубами мне в ногу.


Поэтому я с травмой. Завтра
будет зарядка от Глеба. Давайте
завтра с нами?

❤️🏋🏻‍♂️Как у вас дела со спортом?
Давайте
каждый день по 15 минут
на зарядку)


😉У меня для этого есть домашняя
снаряга, с ней можно горы свернуть:
эспандеры, мяч, коврик и резинки.
Ссылки оставлю, вдруг
кому-то нужно.

Эспандеры
Резинки для фитнеса
Мяч 65 см
Коврик для фитнеса

Завтра выложу зарядку от Глеба,
а сегодня хочу порадовать
вас ещё вкусной едой 🙌🏻❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/1418
Create:
Last Update:

Не знала, как начать день тут.
Но солнышко запустило
его само🙏🏻

А, значит, пора заряжать себя.
Пытаюсь заниматься вторую
неделю.

мои попытки в спорте пока тщетны,
потому что выглядят так.. но я не
опускаю руки и эспандеры✊🏻

Закончилось все диким ором.
Моим. Потому что Глеб вцепился
зубами мне в ногу.


Поэтому я с травмой. Завтра
будет зарядка от Глеба. Давайте
завтра с нами?

❤️🏋🏻‍♂️Как у вас дела со спортом?
Давайте
каждый день по 15 минут
на зарядку)


😉У меня для этого есть домашняя
снаряга, с ней можно горы свернуть:
эспандеры, мяч, коврик и резинки.
Ссылки оставлю, вдруг
кому-то нужно.

Эспандеры
Резинки для фитнеса
Мяч 65 см
Коврик для фитнеса

Завтра выложу зарядку от Глеба,
а сегодня хочу порадовать
вас ещё вкусной едой 🙌🏻❤️

BY Накорми меня, если сможешь


Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/1418

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from it


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American