👩👦Мы - родители. Стойкие, сильные, находчивые, включенные, уверенные. Такими нас видят наши малыши, верят нам и в нас, равняются и всецело полагаются.
👨👩👦Мы - родители. Подвергающиеся сомнениям, дающие слабину, иногда растерянные, устающие, местами живущие "на автопилоте". Такие мы есть на самом деле, и хоть детям и важно знать, что мы испытываем разные эмоции, глобально они должны продолжать верить нам и полагаться на нас, больших и сильных
Как сохранять баланс, продолжать чувствовать разные эмоции, справляться с ними и оставаться на плаву? Всем нам нужна поддержка и отдых. И слова "ты все делаешь правильно, ты справишься. Ты хороший родитель. Лучший для своего ребенка"🏃♂️
Если у вас нет поддержки, или глобально есть, но она нужна вам в моменте, сейчас, для этих случаев есть масса литературы от специалистов по психологии и воспитанию, где вы найдете некоторые ответы и слова, которые вам нужны сейчас. Читаю "Вдох - выдох и снова родитель" МИФ и думаю о важности той самой поддержки. Здесь и про важность умения контролировать свои эмоции, и про то, как избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка📚
Если уровень стресса высок, трудно справиться с эмоциями или есть стремление быть идеальным родителем - советую👌🏻
И помните, всем нам нужна перезагрузка и мысли извне, со стороны. Именно это помогает с минимальными потерями преодолеть кризисные состояния💔 #о
👩👦Мы - родители. Стойкие, сильные, находчивые, включенные, уверенные. Такими нас видят наши малыши, верят нам и в нас, равняются и всецело полагаются.
👨👩👦Мы - родители. Подвергающиеся сомнениям, дающие слабину, иногда растерянные, устающие, местами живущие "на автопилоте". Такие мы есть на самом деле, и хоть детям и важно знать, что мы испытываем разные эмоции, глобально они должны продолжать верить нам и полагаться на нас, больших и сильных
Как сохранять баланс, продолжать чувствовать разные эмоции, справляться с ними и оставаться на плаву? Всем нам нужна поддержка и отдых. И слова "ты все делаешь правильно, ты справишься. Ты хороший родитель. Лучший для своего ребенка"🏃♂️
Если у вас нет поддержки, или глобально есть, но она нужна вам в моменте, сейчас, для этих случаев есть масса литературы от специалистов по психологии и воспитанию, где вы найдете некоторые ответы и слова, которые вам нужны сейчас. Читаю "Вдох - выдох и снова родитель" МИФ и думаю о важности той самой поддержки. Здесь и про важность умения контролировать свои эмоции, и про то, как избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка📚
Если уровень стресса высок, трудно справиться с эмоциями или есть стремление быть идеальным родителем - советую👌🏻
И помните, всем нам нужна перезагрузка и мысли извне, со стороны. Именно это помогает с минимальными потерями преодолеть кризисные состояния💔 #о
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Anastasia Vlasova/Getty Images In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from it
