group-telegram.com/occult_tyan/382
Last Update:
Запрыгиваю в последний вагон No Nuans November: саблиминалы не работают 🫧
Конечно, было бы здорово хакнуть систему, и решать проблемы просто расслабляясь под приятную музыку.
Но реальность такова, что меняться всегда тяжело. Человеческий мозг ригиден: любое наше поведение «записано» в нейронных цепях, которые не так-то просто перепрограммировать.
Почему так? Всё дело в эволюции. По её меркам мы стали умными и осознанными буквально вчера. До этого нашу адаптацию к жизни определяла природа, медленно, методом проб и ошибок. Чтобы понять, работает ли новая стратегия, нужно время.
Если бы мы могли мгновенно и без усилий менять своё поведение, человечество, возможно, давно бы вымерло. Ведь именно стабильность наших реакций, закреплённая в мозге, помогает нам выживать.
Даже когда человек осознаёт причины своих проблем, работает с психологом и искренне хочет измениться, это всё равно процесс, требующий времени и усилий. Не мы такие — биология такая
Если наша психика так упорно сопротивляется переменам, даже когда мы осознаём их необходимость, что уж говорить о бессознательном? Оно плевало с высокой колокольни на доводы разума, ведь это более древняя структура психики, проверенная временем.
То, что мы воспринимаем как психологические проблемы — это то, что мы научились делать с собой и другими. Например, низкая самооценка часто складывается из привычки мысленно себя ругать и сравнивать с другими.
Попробуйте включить фоном учебник по ядерной физике. Сможете ли вы после этого спроектировать реактор? Вот и с психологическими навыками та же история. Прослушивание — это пассивное восприятие, а чтобы изменить привычки, нужны новые действия.
Надеюсь, этот текст найдёт тех, кто всё ещё верит в эффективность саблиминалов, и сохранит им время и деньги, которые можно потратить на реальные действия.
#психомагия
Бонус: оставила в комментариях ссылки на научные исследования о саблиминалах. Там вы узнаете, как они на самом деле влияют на психику, и убедитесь, что обещания авторов саблиминалов очень далеки от реальности.