Этот рецепт рагу невероятно вкусный! Обязательно попробуйте.
Ингредиенты:
🕚Цукини 200 г. (1-2 шт.) 🕚Листья шпината пучок 🕚Морковь 1 шт. 🕚Красный сладкий перец 1 шт. 🕚Кунжутное масло 2 ст. л. 🕚Соль по вкусу 🕚Сыр фета 100 г.
Натрите морковь на терке, нарежьте цукини небольшими кусочками и мелко порежьте красный перец. Выложите все овощи на сковороду. Я готовлю на антипригарной сковороде без масла, но иногда использую гхи. Добавьте шпинат и влейте кунжутное масло. Хорошо перемешайте, не томите шпинат слишком долго. Как только он немного смягчится, добавьте нарезанный кубиками сыр фета.
Шпинат прекрасно сочетается с фетой! Ваше овощное рагу со шпинатом получится потрясающим!
Этот рецепт рагу невероятно вкусный! Обязательно попробуйте.
Ингредиенты:
🕚Цукини 200 г. (1-2 шт.) 🕚Листья шпината пучок 🕚Морковь 1 шт. 🕚Красный сладкий перец 1 шт. 🕚Кунжутное масло 2 ст. л. 🕚Соль по вкусу 🕚Сыр фета 100 г.
Натрите морковь на терке, нарежьте цукини небольшими кусочками и мелко порежьте красный перец. Выложите все овощи на сковороду. Я готовлю на антипригарной сковороде без масла, но иногда использую гхи. Добавьте шпинат и влейте кунжутное масло. Хорошо перемешайте, не томите шпинат слишком долго. Как только он немного смягчится, добавьте нарезанный кубиками сыр фета.
Шпинат прекрасно сочетается с фетой! Ваше овощное рагу со шпинатом получится потрясающим!
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from it
