Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pohudenie_olgafitmom/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО | Telegram Webview: pohudenie_olgafitmom/571 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Italy » ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО » Telegram Webview » Post 571
ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! На прошлой неделе в связи с корпоративами я поднимала тему алкоголя и его оптимальные нормы.

А закончить хочу моими топ 5 безалкогольных коктейлей:

ТОП - 5 БЕЗАЛКОГОЛЬНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ:

🍹СЕКС НА ПЛЯЖЕ

50 мл персикового сока, 150 мл апельсинового фреша, 2 ч.л. меда, 0,5 лайма, лед (половина шейкера). Все смешать, коктейль готов.

🍸МОХИТО.

Долька лимона, пучок мяты, спрайт zero.
На дно стакана положить дольку лимона или лайма, листики мяты. Немного растереть ложкой, чтобы раскрыть аромат.
Залить спрайтом до уровня чуть выше половины стакана. Заполнить стакан до верху кубиками льда.

🍹АТЛАНТА

200 мл колы zero, 120 мл апельсинового сока, 1 лимон. Смешать сок с колой, добавить дольку лимона и лед по вкусу.

🥤КРИМ -КОЛА.

150 мл колы zero, 60 г пломбира или сливочного мороженого, шоколадная стружка. Выложите слегка подтаявшее мороженое в бокал, влейте Колу, перемешайте. Посыпьте содержимое шоколадной стружкой. Сразу же подавайте.

🥤БАНАНОВО-МЯТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

2 крупных спелых банана, 35-40 г натурального меда, 2-3 веточки свежей мяты, 0,5 л негазированной минеральной воды.

#полезно
#рецепты
www.group-telegram.com/it/pohudenie_olgafitmom.com/571
107 viewsОльга Иванова | Похудение с умом, edited  



group-telegram.com/pohudenie_olgafitmom/571
Create:
Last Update:

Всем привет! На прошлой неделе в связи с корпоративами я поднимала тему алкоголя и его оптимальные нормы.

А закончить хочу моими топ 5 безалкогольных коктейлей:

ТОП - 5 БЕЗАЛКОГОЛЬНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ:

🍹СЕКС НА ПЛЯЖЕ

50 мл персикового сока, 150 мл апельсинового фреша, 2 ч.л. меда, 0,5 лайма, лед (половина шейкера). Все смешать, коктейль готов.

🍸МОХИТО.

Долька лимона, пучок мяты, спрайт zero.
На дно стакана положить дольку лимона или лайма, листики мяты. Немного растереть ложкой, чтобы раскрыть аромат.
Залить спрайтом до уровня чуть выше половины стакана. Заполнить стакан до верху кубиками льда.

🍹АТЛАНТА

200 мл колы zero, 120 мл апельсинового сока, 1 лимон. Смешать сок с колой, добавить дольку лимона и лед по вкусу.

🥤КРИМ -КОЛА.

150 мл колы zero, 60 г пломбира или сливочного мороженого, шоколадная стружка. Выложите слегка подтаявшее мороженое в бокал, влейте Колу, перемешайте. Посыпьте содержимое шоколадной стружкой. Сразу же подавайте.

🥤БАНАНОВО-МЯТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

2 крупных спелых банана, 35-40 г натурального меда, 2-3 веточки свежей мяты, 0,5 л негазированной минеральной воды.

#полезно
#рецепты

BY ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО


Share with your friend now:
group-telegram.com/pohudenie_olgafitmom/571

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from it



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pohudenie_olgafitmom/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pohudenie_olgafitmom/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

Всем привет! На прошлой неделе в связи с корпоративами я поднимала тему алкоголя и его оптимальные нормы.

 ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО TG
Webview: 571
ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО.Telegram Webview
ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram ПОХУДЕНИЕ | РАЗУМ И ТЕЛО
FROM American