Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КУС-КУСОМ.

Такой салат и насытит, и пользу принесет!👍

#prostopostno_салаты

Кус-кус- 50 гр (в сухом виде)
Свекла варен.- 1 средняя шт.
Огурец свежий- 1 шт.
Огурец соленый- 1 шт. (по желанию)
Зелень (укроп, петрушка)- по вкусу
Лук красн.- 1/2 головки
Чеснок- 1 зуб.
Соль- по вкусу
Растит. масло нерафинир.- 2 ст. л.

✏️Кус-кус готовится очень просто! Одну часть крупы подсаливаем и заливаем двумя частями кипятка. Накрываем крышкой и оставляем на 5 минут. Через 5 минут кус-кус готов к употреблению!
✏️ В миску натираем соломкой 1 вареную свеклу. Также натираем свежий огурец. Можно также добавить соленый, если есть, но не обязательно.
✏️Много порубленной зелени. Измельченный лук. Зубчик чеснока. Нерафинированный масло. В дни без масла можно заменить на лимонный сок. Соль по вкусу. Перемешиваем. Ангела за трапезой!😇

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/3430
Create:
Last Update:

САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КУС-КУСОМ.

Такой салат и насытит, и пользу принесет!👍

#prostopostno_салаты

Кус-кус- 50 гр (в сухом виде)
Свекла варен.- 1 средняя шт.
Огурец свежий- 1 шт.
Огурец соленый- 1 шт. (по желанию)
Зелень (укроп, петрушка)- по вкусу
Лук красн.- 1/2 головки
Чеснок- 1 зуб.
Соль- по вкусу
Растит. масло нерафинир.- 2 ст. л.

✏️Кус-кус готовится очень просто! Одну часть крупы подсаливаем и заливаем двумя частями кипятка. Накрываем крышкой и оставляем на 5 минут. Через 5 минут кус-кус готов к употреблению!
✏️ В миску натираем соломкой 1 вареную свеклу. Также натираем свежий огурец. Можно также добавить соленый, если есть, но не обязательно.
✏️Много порубленной зелени. Измельченный лук. Зубчик чеснока. Нерафинированный масло. В дни без масла можно заменить на лимонный сок. Соль по вкусу. Перемешиваем. Ангела за трапезой!😇

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/3430

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from it


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American