♦️کتاب حاضر، تغییر هیجان با هیجان، شاهکار لزلی اس. گرینبرگ در حوزۀ روان‌درمانی، دریچۀ امید تازه‌ای به روی بشریت می‌گشاید و همان طور که به‌درستی اشاره می‌کند: «تغییر هیجان با هیجان، در معرض‌گذاری نیست، تداعی‌گرایی یا یادگیری مفهومی نیست و درک یا بینش نیست. در عوض، تغییر هیجان با هیجان، یادگیری رَویه‌ای جدید به‌واسطۀ داشتن تجربۀ هیجانی جدید در جلسه است که خاطرات و پاسخ‌های قدیمی را دگرگون می‌کند.» امید و اطمینان دارد که مطالعۀ این کتاب ارزشمند، گامی مؤثر و پویا در جهت توانمندسازی فردی و تغییرات مثبت اجتماعی، مدنی، فرهنگی و خیر سیاسی باشد.
♦️کتاب حاضر، تغییر هیجان با هیجان، شاهکار لزلی اس. گرینبرگ در حوزۀ روان‌درمانی، دریچۀ امید تازه‌ای به روی بشریت می‌گشاید و همان طور که به‌درستی اشاره می‌کند: «تغییر هیجان با هیجان، در معرض‌گذاری نیست، تداعی‌گرایی یا یادگیری مفهومی نیست و درک یا بینش نیست. در عوض، تغییر هیجان با هیجان، یادگیری رَویه‌ای جدید به‌واسطۀ داشتن تجربۀ هیجانی جدید در جلسه است که خاطرات و پاسخ‌های قدیمی را دگرگون می‌کند.» امید و اطمینان دارد که مطالعۀ این کتاب ارزشمند، گامی مؤثر و پویا در جهت توانمندسازی فردی و تغییرات مثبت اجتماعی، مدنی، فرهنگی و خیر سیاسی باشد.
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from it
