В современном мире отдых стал такой же необходимостью, как и работа, ведь без него организм рискует столкнуться с эмоциональным выгоранием и хронической усталостью. Эксперты подчеркивают важность качественного отдыха для восстановления физических и ментальных ресурсов, что в итоге повышает продуктивность. Существует множество видов отдыха: физический, эмоциональный, ментальный, и каждый из них играет свою уникальную роль. Важно подходить к отдыху осознанно, планируя его как неизменную часть своего режима. Не стоит испытывать чувство вины за отдых — это ключ к поддержанию баланса и улучшению общего самочувствия.
В современном мире отдых стал такой же необходимостью, как и работа, ведь без него организм рискует столкнуться с эмоциональным выгоранием и хронической усталостью. Эксперты подчеркивают важность качественного отдыха для восстановления физических и ментальных ресурсов, что в итоге повышает продуктивность. Существует множество видов отдыха: физический, эмоциональный, ментальный, и каждый из них играет свою уникальную роль. Важно подходить к отдыху осознанно, планируя его как неизменную часть своего режима. Не стоит испытывать чувство вины за отдых — это ключ к поддержанию баланса и улучшению общего самочувствия.
And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from it
