Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей

🔠

🍴

Ингредиенты:

✔️3 яйца,
✔️3 ст. ложки молока,
✔️6 томатов черри,
✔️40 г моцареллы или тертого сыра на ваш выбор,
✔️3 соцветия брокколи,
✔️Соль по вкусу и возрасту,

Приготовление:

❣️Взбить яйца с молоком,
❣️Брокколи и помидор мелко нарезаем,
❣️Сыр натираем на терке,
❣️Соединить все ингредиенты
❣️Разлить массу по силиконовым формам
❣️Выпекать в духовке примерно 20 минут, 180°.
❣️За 5 минут до готовности можно натереть сыром,или выложить кусочки моцареллы поверх фритатты.

♨️Вместо брокколи и помидора можно использовать фасоль, кукурузу, горошек все, к чему лежит душа вашего ребенка.

〰️

#рецепты
#завтрак

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/it/samoprikormblw.com/1057

1.4K viewsViktoria Gavrish, Jan 4 at 01:03

group-telegram.com/samoprikormblw/1057

Create: 2025-01-04
Last Update: 2025-02-16 03:12:40

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🍴Ингредиенты:

✔️3 яйца,
✔️3 ст. ложки молока,
✔️6 томатов черри,
✔️40 г моцареллы или тертого сыра на ваш выбор,
✔️3 соцветия брокколи,
✔️Соль по вкусу и возрасту,

Приготовление:

❣️Взбить яйца с молоком,
❣️Брокколи и помидор мелко нарезаем,
❣️Сыр натираем на терке,
❣️Соединить все ингредиенты
❣️Разлить массу по силиконовым формам
❣️Выпекать в духовке примерно 20 минут, 180°.
❣️За 5 минут до готовности можно натереть сыром,или выложить кусочки моцареллы поверх фритатты.

♨️Вместо брокколи и помидора можно использовать фасоль, кукурузу, горошек все, к чему лежит душа вашего ребенка.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#рецепты
#завтрак

Telegram | DID YOU KNOW?

🔠🔠🔠🔠🔠🔠