Заниматься спортом дома — это просто, если у тебя есть правильный помощник… вы, наверное, уже поняли, что у меня это — Fitstars☺️
Почему онлайн тренировки сработали для меня: Я люблю заниматься в своём темпе, с комфортом и без стресса (чаще всего прямо в пижаме). Хочу — укрепляю тазовое дно, хочу — фэйсфитнес! Программы составляют профессиональные тренеры, так что за результаты я не переживаю, самое главное — регулярность. А еще не нужно подстраиваться под расписание своего тренера + не нужно поддерживать смолл токи…просто идеально для интровертов 🙏🏼
Хорошие новости: с 1 по 31 декабря можно оформить безлимитную подписку FiStars по моему промокоду ONLINE со скидкой 70% и получить подарки за свои тренировки, а именно — сертификаты в фирменный магазин FitStars shop, а также «Новогодний набор» с фитнес-инвентарем (фирменный шоппер, массажный ролл, массажный мяч, стикерпак FitStars), подробности на сайте!
P.S.: в январе безлимитный тариф подорожает, поэтому не откладываем в долгий ящик свой глоу ап, клещи, врубаем курс «Ягодицы 3D» или «Секси дэнс»😎💅
Заниматься спортом дома — это просто, если у тебя есть правильный помощник… вы, наверное, уже поняли, что у меня это — Fitstars☺️
Почему онлайн тренировки сработали для меня: Я люблю заниматься в своём темпе, с комфортом и без стресса (чаще всего прямо в пижаме). Хочу — укрепляю тазовое дно, хочу — фэйсфитнес! Программы составляют профессиональные тренеры, так что за результаты я не переживаю, самое главное — регулярность. А еще не нужно подстраиваться под расписание своего тренера + не нужно поддерживать смолл токи…просто идеально для интровертов 🙏🏼
Хорошие новости: с 1 по 31 декабря можно оформить безлимитную подписку FiStars по моему промокоду ONLINE со скидкой 70% и получить подарки за свои тренировки, а именно — сертификаты в фирменный магазин FitStars shop, а также «Новогодний набор» с фитнес-инвентарем (фирменный шоппер, массажный ролл, массажный мяч, стикерпак FitStars), подробности на сайте!
P.S.: в январе безлимитный тариф подорожает, поэтому не откладываем в долгий ящик свой глоу ап, клещи, врубаем курс «Ягодицы 3D» или «Секси дэнс»😎💅
Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from it
