Люблю развеивать старые добрые мифы из мира материнства. Запоминай, чего категорически НЕЛЬЗЯ делать при лактостазе⬇️
⏺️греть грудь (никаких теплых компрессов, никаких шерстяных платков, никакого парникового эффекта)
⏺️сильно мять или «разбивать» уплотнения, особенно, через боль (все движения должны быть легкими и плавными)
⏺️ограничивать питье (наоборот, во время лактостаза нужно пить как можно больше)
⏺️наносить спирт, мазь Вишневского, капустный лист с медом, прости господи
⏺️просить мужа помочь устранить застой, если вы понимаете, о чем я (не знаю, как до такого вообще можно додуматься, но да, так бывает. спойлер: муж не умеет сосать, как младенец)
Люблю развеивать старые добрые мифы из мира материнства. Запоминай, чего категорически НЕЛЬЗЯ делать при лактостазе⬇️
⏺️греть грудь (никаких теплых компрессов, никаких шерстяных платков, никакого парникового эффекта)
⏺️сильно мять или «разбивать» уплотнения, особенно, через боль (все движения должны быть легкими и плавными)
⏺️ограничивать питье (наоборот, во время лактостаза нужно пить как можно больше)
⏺️наносить спирт, мазь Вишневского, капустный лист с медом, прости господи
⏺️просить мужа помочь устранить застой, если вы понимаете, о чем я (не знаю, как до такого вообще можно додуматься, но да, так бывает. спойлер: муж не умеет сосать, как младенец)
А какие рекомендации слышала ты?
#гв #ликбез
BY сон покинул чат
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from it