Меня зовут Валерия. И сегодня с хочу рассказать о своем опыте работы в коучинговой группе у Елены Сухаревой.
Пришла я на коучинг без какого-то особого запроса, я чувствовала, что мне очень хочется получить этот опыт, но как будто бы не осознавала свой запрос, я не могла его сформулировать.
При этом в моменте мне было очень плохо, т.е. я ощущала какие-то внутренние душевные рыдания, и не могла разобраться, с чем они связаны. И я прямо ощущала, что мне нужно идти. Зачем - я не понимала. Мне нравились темы, которые заявила Лена, и я понимала, что я хочу изменить свое состояние и как-то меня потянуло к ней.
Опыт работы в группе у меня был впервые. Раньше я не понимала этого вообще. Я очень не люблю чаты там какие-то. На любом обучении, на которое я захожу, в чатах я практически не участвую.
Но в коучинговой группе людей немного. И я поняла, что это такое пространство единомышленников. Каждый из нас пришел за каким-то ростом. И это уже сплочает. И это было уже какое-то приятное ощущение, что мы не просто так рядышком, не просто так пришли в эту группу.
И многое, что мы в этой группе осознали, произошло у нас друг об дружку. Т.е. много, о чем я потом задумывалась, это произошло благодаря моим согруппницам. И это было очень интересно.
И это был такой опыт, которого я не ожидала. Я думала, что я не буду общаться в чате, как всегда. Но девушки меня покорили. Каждая своей историей, своими запросами, каждая заставляла задуматься об очень интересных и серьезных вещах. И делать выводы для себя и для своей жизни.
Но вернемся ко мне ). Пришла я без сформулированного запроса, и уже в группе Лена помогла мне его сформировать, осознать. И очень быстро справиться с ним. Я поняла, почему мне было так плохо, потому что меня ожидали такие осознанные перемены в жизни, по большей части это касалось работы, перестройки работы с целью роста в доходе и снижения нагрузки.
Я хотела меньше работать и больше зарабатывать. И были вещи, которые меня очень сильно останавливали. Это были даже не страхи, а другие чувства, с которыми мне помогла справиться Лена, их осознать, понять, и справиться с ними.
Я так успокоилась! Я ушла с группы с тотальным чувством покоя внутри. И это очень приятно, очень классно.
Еще я забрала с группы интересные техники, которые мне помогают сейчас очень продуктивно работать со своими проектами. Я правда стала меньше тратить время и я чувствую такое глубокое удовлетворение внутри. Потому что техника, которую дала Лена, она много их давала, но я запала на одну, не буду рассказывать, какую )). Я на нее запала и взяла себе на вооружение. И она мне помогает планомерно идти к целям. И когда я вижу, что я иду, что я двигаюсь, меня это очень удовлетворяет и радует, наполняет меня энергией для новых свершений. И это очень здорово.
И еще раз вернусь к своим одногруппницам. Потому что сложилась такая теплая компания, очень приятная, принимающая и безопасная. Потому что в моментах Лена может корректировать ход наших мыслей и не дать никого в группе обидеть или что-то сказать. Очень-очень безопасно, комфортно и приятно.
И мы очень с девочками сдружились. И сейчас продолжаем общаться, несмотря на то, что наша коучинговая группа закончила свою активную работу. Мы продолжаем общаться в чате, поддерживаем друг друга. И я понимаю, что через несколько дней начинаю по девочкам скучать. Не каждый день я пишу, но каждый день читаю.
Такой опыт, я думаю, каждый человек должен испытать хотя бы раз. Раньше я категорически сопротивлялась какой-то групповой работе, думала, что вряд ли она может быть продуктивна. Но сейчас я поняла, насколько можно интересные такие вещи раскопать, даже не раскопать, не знаю, как это назвать. Ты идешь в группу за одним, но так как с тобой еще люди, ты понимаешь, что ты получил еще вот это, вот это и вот это.
Меня зовут Валерия. И сегодня с хочу рассказать о своем опыте работы в коучинговой группе у Елены Сухаревой.
Пришла я на коучинг без какого-то особого запроса, я чувствовала, что мне очень хочется получить этот опыт, но как будто бы не осознавала свой запрос, я не могла его сформулировать.
При этом в моменте мне было очень плохо, т.е. я ощущала какие-то внутренние душевные рыдания, и не могла разобраться, с чем они связаны. И я прямо ощущала, что мне нужно идти. Зачем - я не понимала. Мне нравились темы, которые заявила Лена, и я понимала, что я хочу изменить свое состояние и как-то меня потянуло к ней.
Опыт работы в группе у меня был впервые. Раньше я не понимала этого вообще. Я очень не люблю чаты там какие-то. На любом обучении, на которое я захожу, в чатах я практически не участвую.
Но в коучинговой группе людей немного. И я поняла, что это такое пространство единомышленников. Каждый из нас пришел за каким-то ростом. И это уже сплочает. И это было уже какое-то приятное ощущение, что мы не просто так рядышком, не просто так пришли в эту группу.
И многое, что мы в этой группе осознали, произошло у нас друг об дружку. Т.е. много, о чем я потом задумывалась, это произошло благодаря моим согруппницам. И это было очень интересно.
И это был такой опыт, которого я не ожидала. Я думала, что я не буду общаться в чате, как всегда. Но девушки меня покорили. Каждая своей историей, своими запросами, каждая заставляла задуматься об очень интересных и серьезных вещах. И делать выводы для себя и для своей жизни.
Но вернемся ко мне ). Пришла я без сформулированного запроса, и уже в группе Лена помогла мне его сформировать, осознать. И очень быстро справиться с ним. Я поняла, почему мне было так плохо, потому что меня ожидали такие осознанные перемены в жизни, по большей части это касалось работы, перестройки работы с целью роста в доходе и снижения нагрузки.
Я хотела меньше работать и больше зарабатывать. И были вещи, которые меня очень сильно останавливали. Это были даже не страхи, а другие чувства, с которыми мне помогла справиться Лена, их осознать, понять, и справиться с ними.
Я так успокоилась! Я ушла с группы с тотальным чувством покоя внутри. И это очень приятно, очень классно.
Еще я забрала с группы интересные техники, которые мне помогают сейчас очень продуктивно работать со своими проектами. Я правда стала меньше тратить время и я чувствую такое глубокое удовлетворение внутри. Потому что техника, которую дала Лена, она много их давала, но я запала на одну, не буду рассказывать, какую )). Я на нее запала и взяла себе на вооружение. И она мне помогает планомерно идти к целям. И когда я вижу, что я иду, что я двигаюсь, меня это очень удовлетворяет и радует, наполняет меня энергией для новых свершений. И это очень здорово.
И еще раз вернусь к своим одногруппницам. Потому что сложилась такая теплая компания, очень приятная, принимающая и безопасная. Потому что в моментах Лена может корректировать ход наших мыслей и не дать никого в группе обидеть или что-то сказать. Очень-очень безопасно, комфортно и приятно.
И мы очень с девочками сдружились. И сейчас продолжаем общаться, несмотря на то, что наша коучинговая группа закончила свою активную работу. Мы продолжаем общаться в чате, поддерживаем друг друга. И я понимаю, что через несколько дней начинаю по девочкам скучать. Не каждый день я пишу, но каждый день читаю.
Такой опыт, я думаю, каждый человек должен испытать хотя бы раз. Раньше я категорически сопротивлялась какой-то групповой работе, думала, что вряд ли она может быть продуктивна. Но сейчас я поняла, насколько можно интересные такие вещи раскопать, даже не раскопать, не знаю, как это назвать. Ты идешь в группу за одним, но так как с тобой еще люди, ты понимаешь, что ты получил еще вот это, вот это и вот это.
BY Нес(с)ущая конструкция
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future.
from it
