Notice: file_put_contents(): Write of 2081 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10273 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Вечерняя Москва | Telegram Webview: vmoskva/12444 -
🚰 Зимой крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Многие ошибочно считают, что в холодное время года организм теряет меньше жидкости, однако эксперты утверждают, что это не так
💨 Зимой человек продолжает терять влагу через дыхание, потоотделение и мочеиспускание. Центральное отопление, обогреватели и сухой воздух способствуют увеличению потери влаги, поэтому увлажнение кожи и слизистых оболочек становится особенно важным.
😰 Недостаточное потребление воды может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая хронические заболевания почек, респираторные инфекции и гипертонию. Основные признаки нехватки жидкости в организме: сухая кожа, потрескавшиеся губы, усталость и головокружение.
Чувство жажды не всегда является надежным показателем потребности организма в воде. Рекомендуется регулярно пить жидкость на протяжении дня. Оптимальным является потребление восьми стаканов воды ежедневно.
🚰 Зимой крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Многие ошибочно считают, что в холодное время года организм теряет меньше жидкости, однако эксперты утверждают, что это не так
💨 Зимой человек продолжает терять влагу через дыхание, потоотделение и мочеиспускание. Центральное отопление, обогреватели и сухой воздух способствуют увеличению потери влаги, поэтому увлажнение кожи и слизистых оболочек становится особенно важным.
😰 Недостаточное потребление воды может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая хронические заболевания почек, респираторные инфекции и гипертонию. Основные признаки нехватки жидкости в организме: сухая кожа, потрескавшиеся губы, усталость и головокружение.
Чувство жажды не всегда является надежным показателем потребности организма в воде. Рекомендуется регулярно пить жидкость на протяжении дня. Оптимальным является потребление восьми стаканов воды ежедневно.
During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from it
