#основныеблюда #обед #ужин ⠀ Летняя запеканка из цукини! Вкусно, нежно и так аппетитно! ⠀ Цукини - это разновидность кабачка родом из Италии. Он низкокалорийный, поэтому входит в меню многочисленных диет. Этот европейский кабачок помогает выводить из организма соли, лишнюю воду и продукты распада. Еще одно значимое свойство цуккини – он улучшает состав крови, так как выводит «вредный» холестерин. Благодаря высокому содержанию витамина С цуккини способствует укреплению общего состояния организма. ⠀ Ингредиенты: 🌱 700 г цукини 🌱 300 г домашнего фарша 🌱 2 яйца 🌱 1 большая луковица 🌱 3 зубчика чеснока 🌱 2-3 ст ложки рисовой муки 🌱 зелень 🌱 соль, перец ⠀ 1. Натираем цукини на терке и хорошо отжимаем. 2. Пюрируем в блендере луковицу, яйца, чеснок. Рубим зелень. 3. Все смешиваем и добавляем муку. Солим перчим. 4. Выкладываем в форму половину массы. Затем распределяем фарш по всей поверхности, и закрываем оставшейся кабачковой массой. 5. Выпекаем в духовке 40 мин на 200С. Приятного! ———————————— Замените муку на ту, которая у вас дома. Сверху можете посыпать веганским сыром за 5 мин до окончания времени.
#основныеблюда #обед #ужин ⠀ Летняя запеканка из цукини! Вкусно, нежно и так аппетитно! ⠀ Цукини - это разновидность кабачка родом из Италии. Он низкокалорийный, поэтому входит в меню многочисленных диет. Этот европейский кабачок помогает выводить из организма соли, лишнюю воду и продукты распада. Еще одно значимое свойство цуккини – он улучшает состав крови, так как выводит «вредный» холестерин. Благодаря высокому содержанию витамина С цуккини способствует укреплению общего состояния организма. ⠀ Ингредиенты: 🌱 700 г цукини 🌱 300 г домашнего фарша 🌱 2 яйца 🌱 1 большая луковица 🌱 3 зубчика чеснока 🌱 2-3 ст ложки рисовой муки 🌱 зелень 🌱 соль, перец ⠀ 1. Натираем цукини на терке и хорошо отжимаем. 2. Пюрируем в блендере луковицу, яйца, чеснок. Рубим зелень. 3. Все смешиваем и добавляем муку. Солим перчим. 4. Выкладываем в форму половину массы. Затем распределяем фарш по всей поверхности, и закрываем оставшейся кабачковой массой. 5. Выпекаем в духовке 40 мин на 200С. Приятного! ———————————— Замените муку на ту, которая у вас дома. Сверху можете посыпать веганским сыром за 5 мин до окончания времени.
BY Нежный Велнес
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from it
