Telegram Group & Telegram Channel
Ужин

📎Делюсь рецептом запеканки с индейкой и цветной капустой:

Ингредиенты:

🔘Филе индейки ~100 грамм
🔘Цветная капуста ~ 50 грамм
🔘Яйцо
🔘Рисовая каша детская 3-4 ложки
🔘Сыр (необязательно, нужен совсем чуть-чуть)

Способ приготовления:

1️⃣Отвариваем индейку до полуготовности, остужаем и разделываем на волокна

2️⃣Цветную капусту разбираем на маленькие соцветия

3️⃣Смешиваем индейку, капусту и сыр, добавляем яйцо и муку/кашу. Даем постоять 5-6 минут

4️⃣Получившуюся массу переливаю в силиконовую форму для запекания. Отправляю в разогретую духовку на 20 минут при 180° градусах

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты
#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/1564
Create:
Last Update:

Ужин

📎Делюсь рецептом запеканки с индейкой и цветной капустой:

Ингредиенты:

🔘Филе индейки ~100 грамм
🔘Цветная капуста ~ 50 грамм
🔘Яйцо
🔘Рисовая каша детская 3-4 ложки
🔘Сыр (необязательно, нужен совсем чуть-чуть)

Способ приготовления:

1️⃣Отвариваем индейку до полуготовности, остужаем и разделываем на волокна

2️⃣Цветную капусту разбираем на маленькие соцветия

3️⃣Смешиваем индейку, капусту и сыр, добавляем яйцо и муку/кашу. Даем постоять 5-6 минут

4️⃣Получившуюся массу переливаю в силиконовую форму для запекания. Отправляю в разогретую духовку на 20 минут при 180° градусах

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты
#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

BY С приветом из декрета🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/1564

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from it


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American