тебе тоже можно

Сколько всего мы хотим, но не делаем, потому что страшно.

Страшно, что осудят. Что позавидуют.

Но вот что интересно: страх — это зеркало (да, опять 😅 саму уже бесит, честное слово)
Он показывает, насколько сильно мы сами завидуем и осуждаем.

«Нет, — скажете вы, — я не такая! Просто считаю это неуместным для психолога, проктолога, жены, матери. Мне это неинтересно, я просто…»
Просто, да не просто

Давайте представим двух людей:

1️⃣ Один позволяет себе ошибаться, быть смешным, иногда глупым. Он знает свои сильные и слабые стороны и спокойно с этим живёт.
2️⃣ Второй тщательно держит фасад. Выбирает каждое слово, фильтрует всё: «Это мне не по статусу. Это стыдно. Это слишком громко. А это — слишком тихо».

Оба могут испытывать зависть и осуждение — ведь они живые люди.
Но как думаете, кто из них будет больше осуждать других?
Кого будет разрывать мучительная зависть?

👉 Ведь работает это так: всё, что нельзя мне, автоматически нельзя и другим.
Только другие об этом запрете даже не догадываются!

И вот тогда происходит переворот.
Наша прекрасная, с виду благополучная мамочка-ангелочков ночами пишет злобные комментарии с фиктивного аккаунта.

Яд. Злость. Осуждение.
Почему? Потому что кто-то посмел позволить себе то, что она сама давно запретила.

Молодая мама берёт няню и снимает весёлые ролики.
Кто-то выкладывает откровенные фото из роскошного отпуска и гордится своими достижениями и упругой попой.

А что чувствует тот, кто смотрит на это с внутренними запретами?
Раздражение. Осуждение. Зависть.

Но вот в чём секрет:
Когда вы разрешаете себе быть собой — ошибаться, пробовать новое, наслаждаться успехами, хвастаться — вы автоматически разрешаете это и другим.

И тогда зависть и осуждение теряют свою мучительную силу.
Вместо этого вы можете исследовать:
• Что такого делает другой, чему вы завидуете?
• Чего вам не хватает?
• Что вы себе ещё не разрешили?

А если вам всё-таки прилетит порция зависти в комментариях — не переживайте. Это та самая мамочка-ангелочков.

Она просто проходит свой путь. И да, немного отходов и непереваренных остатков её психической жизнедеятельности случайно выпало к вам на страницу.

Ну с кем не бывает? Не сдержалась 😊

тебе тоже можно

www.group-telegram.com/it/you_also_can.com/310

477 viewsАлевтина, Nov 20 at 09:42

Сколько всего мы хотим, но не делаем, потому что страшно.

Страшно, что осудят. Что позавидуют.

Но вот что интересно: страх — это зеркало (да, опять 😅 саму уже бесит, честное слово)
Он показывает, насколько сильно мы сами завидуем и осуждаем.

«Нет, — скажете вы, — я не такая! Просто считаю это неуместным для психолога, проктолога, жены, матери. Мне это неинтересно, я просто…»
Просто, да не просто

Давайте представим двух людей:

1️⃣ Один позволяет себе ошибаться, быть смешным, иногда глупым. Он знает свои сильные и слабые стороны и спокойно с этим живёт.
2️⃣ Второй тщательно держит фасад. Выбирает каждое слово, фильтрует всё: «Это мне не по статусу. Это стыдно. Это слишком громко. А это — слишком тихо».

Оба могут испытывать зависть и осуждение — ведь они живые люди.
Но как думаете, кто из них будет больше осуждать других?
Кого будет разрывать мучительная зависть?

👉 Ведь работает это так: всё, что нельзя мне, автоматически нельзя и другим.
Только другие об этом запрете даже не догадываются!

И вот тогда происходит переворот.
Наша прекрасная, с виду благополучная мамочка-ангелочков ночами пишет злобные комментарии с фиктивного аккаунта.

Яд. Злость. Осуждение.
Почему? Потому что кто-то посмел позволить себе то, что она сама давно запретила.

Молодая мама берёт няню и снимает весёлые ролики.
Кто-то выкладывает откровенные фото из роскошного отпуска и гордится своими достижениями и упругой попой.

А что чувствует тот, кто смотрит на это с внутренними запретами?
Раздражение. Осуждение. Зависть.

Но вот в чём секрет:
Когда вы разрешаете себе быть собой — ошибаться, пробовать новое, наслаждаться успехами, хвастаться — вы автоматически разрешаете это и другим.

И тогда зависть и осуждение теряют свою мучительную силу.
Вместо этого вы можете исследовать:
• Что такого делает другой, чему вы завидуете?
• Чего вам не хватает?
• Что вы себе ещё не разрешили?

А если вам всё-таки прилетит порция зависти в комментариях — не переживайте. Это та самая мамочка-ангелочков.

Она просто проходит свой путь. И да, немного отходов и непереваренных остатков её психической жизнедеятельности случайно выпало к вам на страницу.

Ну с кем не бывает? Не сдержалась 😊

тебе тоже можно

BY тебе тоже можно