Наши спортсмены-любители достойно представили Республику на VIII сверхмарафоне "Осеннее равноденствие" в Вологодской области: Денис Нагула на дистанции "бег 3 часа" стал абсолютным победителем🥇 с результатом 36 км 443 метра, а в беге на 10 км стал первым 🥇 в своей возрастной категории; Игорь Бутяев на дистанции 100 км стал вторым🥈 в абсолюте; Галина Постникова на дистанции "бег 24 часа" заняла 3 место 🥉 в своей возрастной категории с результатом 126,2 км. Вот это выносливость! Молодцы ребята!
Наши спортсмены-любители достойно представили Республику на VIII сверхмарафоне "Осеннее равноденствие" в Вологодской области: Денис Нагула на дистанции "бег 3 часа" стал абсолютным победителем🥇 с результатом 36 км 443 метра, а в беге на 10 км стал первым 🥇 в своей возрастной категории; Игорь Бутяев на дистанции 100 км стал вторым🥈 в абсолюте; Галина Постникова на дистанции "бег 24 часа" заняла 3 место 🥉 в своей возрастной категории с результатом 126,2 км. Вот это выносливость! Молодцы ребята!
'Wild West' "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from it
