Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/zametkinumero/-428-429-430-428-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Код счастья | Заметки нумеролога | Telegram Webview: zametkinumero/430 -
Что я делаю ежедневно для поддержания жизненной энергии ☀️
Начинаю утро с заботой о себе: • Вода с лимоном • Лимфодренажная зарядка • Травяной чай (полностью исключила кофе) • Витамины после завтрака
❣️ Также соблюдаю режим дня (ложусь и встаю в одно и тоже время), уделяю медитациям 10-15 минут в день, сейчас мне больше всего нравятся медитации с эфирными маслами, мои фаровиты: лимон для утренней медитации, мята для вечерней медитации 🧈
• В течение дня я контролирую объем выпитой жидкости
Это занимает не так много времени, но дает большое количество энергии и увеличивает продуктивность ✨
Что я делаю ежедневно для поддержания жизненной энергии ☀️
Начинаю утро с заботой о себе: • Вода с лимоном • Лимфодренажная зарядка • Травяной чай (полностью исключила кофе) • Витамины после завтрака
❣️ Также соблюдаю режим дня (ложусь и встаю в одно и тоже время), уделяю медитациям 10-15 минут в день, сейчас мне больше всего нравятся медитации с эфирными маслами, мои фаровиты: лимон для утренней медитации, мята для вечерней медитации 🧈
• В течение дня я контролирую объем выпитой жидкости
Это занимает не так много времени, но дает большое количество энергии и увеличивает продуктивность ✨
The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. NEWS Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford.
from it
