Telegram Group & Telegram Channel
Смоленская область присоединилась к Неделе сохранения иммунной системы.
 
Каждую секунду мы сталкиваемся с невидимым миром микроорганизмов, и наша иммунная система неустанно борется за наше здоровье.
 
Иммунитет – не единый орган, а сложная сеть клеток, тканей и органов, работающих в гармонии, это сложный комплекс защитных механизмов, оберегающий нас от всего чужеродного: бактерий, паразитов, вирусов, чужих тканей и даже от собственных, вышедших из-под контроля клеток (опухолевых).

Когда иммунная система ослаблена, мы становимся более восприимчивы к инфекциям, чаще болеем и медленнее выздоравливаем.
 
- Негативно влияют на иммунитет: хронический стресс, нарушения сна, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), факторы окружающей среды, - объясняет доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, главный внештатный аллерголог-иммунолог Министерства здравоохранения Смоленской области, заведующая кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Смоленского ГМУ, руководитель центра UCARE Раиса Мешкова.

Поддержите свой иммунитет – он защищает вас каждую секунду!
Помните о факторах, негативно влияющих на иммунитет, и стремитесь к здоровому образу жизни.
 
Полезные ссылки:
В рамках тематической недели Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики активно освещает актуальные вопросы, публикуя информативные материалы и ценные рекомендации на своих страницах в социальных сетях:
https://vk.com/publichealth67
https://ok.ru/group/61565226451045
https://www.group-telegram.com/publichealth67
 
https://www.group-telegram.com/davaibrosat - телеграм-канал «Давай бросать»;
https://chelovekiduschii.ru/ - общероссийская программа повышения физической активности Человек идущий;
https://aasmolensk.ru/ - сайт сообщества анонимных алкоголиков для тех, кто хочет расстаться с алкоголем и другими зависимостями и их близких;
https://здоровое-питание.рф/ - проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»;
https://nrcii.ru/ - Институт иммунологии ФМБА России;
https://www.niikim.ru/ru/ - НИИ Фундаментальной и клинической иммунологии;
https://o-spide.ru/ - интернет-портал "Профилактика ВИЧ/СПИДа в России";
https://spidsm.net/patient/ - ОГБУЗ "Смоленский центр профилактики и борьбы со СПИД".



group-telegram.com/zdravsmol/4029
Create:
Last Update:

Смоленская область присоединилась к Неделе сохранения иммунной системы.
 
Каждую секунду мы сталкиваемся с невидимым миром микроорганизмов, и наша иммунная система неустанно борется за наше здоровье.
 
Иммунитет – не единый орган, а сложная сеть клеток, тканей и органов, работающих в гармонии, это сложный комплекс защитных механизмов, оберегающий нас от всего чужеродного: бактерий, паразитов, вирусов, чужих тканей и даже от собственных, вышедших из-под контроля клеток (опухолевых).

Когда иммунная система ослаблена, мы становимся более восприимчивы к инфекциям, чаще болеем и медленнее выздоравливаем.
 
- Негативно влияют на иммунитет: хронический стресс, нарушения сна, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), факторы окружающей среды, - объясняет доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, главный внештатный аллерголог-иммунолог Министерства здравоохранения Смоленской области, заведующая кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Смоленского ГМУ, руководитель центра UCARE Раиса Мешкова.

Поддержите свой иммунитет – он защищает вас каждую секунду!
Помните о факторах, негативно влияющих на иммунитет, и стремитесь к здоровому образу жизни.
 
Полезные ссылки:
В рамках тематической недели Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики активно освещает актуальные вопросы, публикуя информативные материалы и ценные рекомендации на своих страницах в социальных сетях:
https://vk.com/publichealth67
https://ok.ru/group/61565226451045
https://www.group-telegram.com/publichealth67
 
https://www.group-telegram.com/davaibrosat - телеграм-канал «Давай бросать»;
https://chelovekiduschii.ru/ - общероссийская программа повышения физической активности Человек идущий;
https://aasmolensk.ru/ - сайт сообщества анонимных алкоголиков для тех, кто хочет расстаться с алкоголем и другими зависимостями и их близких;
https://здоровое-питание.рф/ - проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»;
https://nrcii.ru/ - Институт иммунологии ФМБА России;
https://www.niikim.ru/ru/ - НИИ Фундаментальной и клинической иммунологии;
https://o-spide.ru/ - интернет-портал "Профилактика ВИЧ/СПИДа в России";
https://spidsm.net/patient/ - ОГБУЗ "Смоленский центр профилактики и борьбы со СПИД".

BY Минздрав Смоленской области










Share with your friend now:
group-telegram.com/zdravsmol/4029

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform.
from it


Telegram Минздрав Смоленской области
FROM American