Левая коленка вышла из строя. Удивительно, что только сейчас, на самом деле я думала, что полпути точно с бинтом буду идти, ан-нет.
Левое колено у меня многострадальное. Все ушибы, вывихи после падений с велика, роликов и даже с поезда 😁 - это про него. Когда мне вручную вставляли последний раз сустав, хирург сказал, что еще одно падение и придется ставить деревянное колено, поэтому не падать! Держусь 💪
Все же палки в горы надо брать. Думаю, что они не только помогают не упасть, но и разгружают ноги. Я хотела обычную палку подобрать, но не попалась.
Сложно идти медленно, когда хочется быстро. Просто тренинг какой-то 😁
Левая коленка вышла из строя. Удивительно, что только сейчас, на самом деле я думала, что полпути точно с бинтом буду идти, ан-нет.
Левое колено у меня многострадальное. Все ушибы, вывихи после падений с велика, роликов и даже с поезда 😁 - это про него. Когда мне вручную вставляли последний раз сустав, хирург сказал, что еще одно падение и придется ставить деревянное колено, поэтому не падать! Держусь 💪
Все же палки в горы надо брать. Думаю, что они не только помогают не упасть, но и разгружают ноги. Я хотела обычную палку подобрать, но не попалась.
Сложно идти медленно, когда хочется быстро. Просто тренинг какой-то 😁
Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from it
