Цены на продукты: Москва vs Хельсинки 🇫🇮

Мы снова взялись за калькуляторы и сравнили стоимость базовой продуктовой корзины в Москве и Хельсинки.

Такой формат уже стал нашей традицией — не претендуем на абсолютную точность, но он помогает примерно представить, с какими расходами можно столкнуться после переезда.

Конечно, у всех свои предпочтения в брендах и магазинах, но для объективности мы сравнили средние цены в московском «Перекрёстке» и хельсинском S-market. Некоторые пункты удивили, по ощущениям некоторые продукты подорожали.

💱 Курсы:

2025 — 94.4р/1е
2024 — 99.6р/1е
2023 — 89р/1е
2022 — 85.3р/1е

#расходы

🇫🇮 Выборы в Финляндии: почему это важно, даже если вы «просто мигрант»

В этом эфире мы немного отошли от привычных тем, потому что уже в следующее воскресенье в Финляндии состоятся выборы. Если вы живете в Финляндии более двух лет, вы имеете право голосовать на муниципальных и региональных выборах. Многие из вас уже получили письма по почте — а значит, вы в списках избирателей.

Финский язык — не обязателен. Информацию можно получить на английском и даже русском.

🔵 Досрочное голосование: 2–8 апреля

🔵 Основной день голосования: 13 апреля

🔍 Совет: идите на досрочное голосование — это проще и быстрее.

Вместе с Михаилом Бородиным, участником Социал-демократической партии Финляндии (SDP), техлидом и активистом, мы разобрали:

✔️ как устроена политическая система Финляндии,
✔️ кто имеет право голосовать,
✔️ какие партии представлены в парламенте,
✔️ и как вы можете повлиять на жизнь в вашем городе или регионе.

Смотрите эфир, где мы разобрали все детали.

В чём разница между выборами?

✔️ Муниципальные выборы — это школа вашего ребенка, дороги, детсады, спортзалы, культура и даже трудоустройство.
✔️ Региональные выборы (везде, кроме Хельсинки) — это медицина, соцработа, уход за пожилыми, скорая помощь, пожарные.

Как выбрать кандидата?

Вы, скорее всего, уже пробовали пройти Election Compass — и, возможно, остались с ещё большим количеством вопросов.
Что важно знать:

✔️ В Финляндии реально голосуют за людей, а не только за партии.
✔️ Многие кандидаты — ваши соседи. Это не политики «откуда-то сверху», а жители вашего района.
✔️ Они доступны. Вы можете написать им напрямую, задать вопрос, обсудить то, что вас действительно волнует.

В Финляндии, как и во многих странах, партии условно делятся на правые и левые: чем правее — тем больше про бизнес и рынок, чем левее — тем больше про людей, равенство и социальную поддержку.

При этом на выборах происходит естественное «качание маятника»: то больше голосов у правых, то у левых — в зависимости от ситуации в стране.

Кратко о партиях на человеческом языке:
✔️ Kokoomus — правые, за бизнес, меньше налогов.
✔️ SDP — центр-левые, за социальную справедливость и равные возможности.
✔️ Истинные финны (Perussuomalaiset) — за «Финляндию для финнов», против иммиграции.
✔️ Зелёные (Vihreät) — экология, устойчивое развитие, прогрессивные ценности.
✔️ Левый союз (Vasemmistoliitto) — максимально левая позиция, защита прав трудящихся.
✔️ Центристы (Keskusta) — за сельские регионы, децентрализацию, без резких движений.
✔️ Шведская народная партия (RKP) — права языковых меньшинств, либеральные взгляды.
✔️ Христианские демократы (KD) — традиционные семейные ценности, церковь.

И другие — у всех есть своя позиция, свои приоритеты.

🔍 Совет: смотрите не только на партию, но и на человека. В муниципалитетах голосуют за конкретных людей. Часто — за знакомых. Звучит странно, но это работает. Доверие + прямой контакт.

Почему это важно именно для вас?

Потому что от результатов этих выборов зависит:

✔️ куда пойдут ваши налоги,
✔️ какие школы, детсады и поликлиники будут в районе,
✔️ как будет устроен городской транспорт,
✔️ будет ли поддержка предпринимателям и мигрантам.

Участвуйте! Это не просто галочка — это ваш способ сказать, каким вы хотите видеть город, в котором живете.

Нетворкинг как стратегический навык для карьерного роста в Финляндии

🔵 10 апреля | 12:00 (время Хельсинки)

🔵 Гость: Дарья Галина — Project Manager в Herizon

🔵 Язык: англ

Присоединяйтесь!

Если вы живете какое-то время в Финляндии, то наверняка заметили, что нетворкинг здесь — это не «опция», а необходимый инструмент карьерной адаптации и роста. Около 70-80% вакансий никогда не попадают на сайты — они закрываются через рекомендации и личные контакты.

Именно поэтому мы решили пригласить Дарью на эфир, в котором:

✔️ разберём, как выстраивать профессиональные связи в Финляндии — с учётом местной культуры и негласных правил;
✔️ узнаем, как говорить о себе уверенно, но по-фински скромно — и при этом быть замеченным;
✔️ поговорим о том, почему сильный нетворк помогает быстрее находить работу, особенно в международной среде;
✔️ услышим рабочие стратегии от Дарьи, которая более 13 лет управляла командами и проектами в сложных бизнес-средах, и знает, как строить эффективные связи даже без «знакомых в индустрии».

Дарья поделится опытом, как создавать и развивать сеть, которая работает на вас: в поиске работы и развитии карьеры в новой стране.

🔔 Эфир будет полезен всем, кто ищет работу, меняет карьеру или хочет стать частью профессионального сообщества в Финляндии.

⚡️ Ссылка на эфир.

Без воды.
Без шаблонов.
Только конкретные действия и примеры.

🚨 Уже через час — эфир!

Нетворкинг как стратегический навык для карьерного роста в Финляндии

✔️ Сегодня в 12:00 (Хельсинки)
✔️ С Дарьей Галиной, Project Manager в Herizon
✔️ Язык: англ

Разберём, как выстраивать связи, быть замеченным (но по-фински скромно) и находить работу не через сайты, а через людей.

⚡️ Без воды. Только практика.
⚡️ Ссылка на эфир

Не пропустите!

Налоговые вычеты в Финляндии

Весна в Финляндии — это налоговый сезон! 🧾

С марта по апрель налогоплательщики получают заранее заполненную налоговую декларацию (veroilmoitus) — по почте или в своем онлайн-кабинете OmaVero. Вместе с ней могут прийти уведомление о решении по налогам (verotuspäätös) и справка о налогах (verotustodistus). Эти документы содержат данные о доходах, уплаченных налогах и возможных вычетах за прошлый год.

Несмотря на то, что большинство данных уже внесены, мы рекомендуем внимательно всё проверить. Если вы заметите неточности или отсутствующую информацию, вы можете внести изменения напрямую через OmaVero — главное, сделать это до указанного в декларации срока.

А теперь — немного подробнее о налоговых вычетах (vähennykset), на которые вы можете иметь право:

🔎 Вычет на домашние услуги (Kotitalousvähennys)

Нанимаете услуги по уборке, уходу за детьми или ремонту дома? Вы можете получить вычет в размере до 1600 евро на человека.

🔎 Расходы на проезд до работы

Вы можете вычесть ежедневные расходы на проезд между домом и работой.

🔎 Расходы, связанные с доходом

Стандартный вычет в размере 750 евро применяется автоматически. Вы можете потребовать больше, если ваши фактические расходы, связанные с работой, превышают эту сумму (оборудование, курсы, материалы и т. д.).

🔎 Вычет за домашний офис

Удаленные работники могут вычесть до 960 евро в год, в зависимости от того, как часто они работают из дома.

🔎 Членские взносы в профсоюз и кассу по безработице

Эти данные часто указываются автоматически, но нелишним будет проверить. Полностью вычитаются из налогооблагаемой базы.

Вы можете вносить изменения и добавлять вычеты прямо в OmaVero, это официальный сервис финской налоговой. Вход — через банковские коды, удобно поддерживать свою налоговую декларацию в актуальном состоянии.

🔗 Пошаговое руководство здесь.

Если в предыдущем году вы заплатили больше налогов, чем нужно, Налоговое управление Финляндии вернет вам эту сумму в течение лета. Мы рекомендуем сохранять все квитанции и документы, связанные с вашими вычетами. Налоговая может запросить их для проверки.

А если вы работаете удаленно в иностранной компании через EOR, хорошая новость: вы можете официально переехать в Финляндию и платить налоги здесь — спокойно, легально и без лишних сложностей. У Финляндии есть соглашения об избежании двойного налогообложения со многими странами. Это значит, что вам не придётся платить налоги с одного и того же дохода дважды. Такие соглашения действуют, например, с Германией, Швецией, США, Великобританией, Эстонией, Францией, Индией и рядом других стран.

И в этом вопросе Nerdsbay всегда рядом. Если вы — один из наших специалистов, работающих через EOR (Employer of Record), мы поможем вам пройти налоговый сезон без стресса. Поддержим на каждом этапе — от переезда до подачи декларации.

Больше постов про налоги в Финляндии под тегом #vero

Эфир о нетворкинге в Финляндии с Дарьей Галиной

Спасибо всем, кто присоединился — получился теплый разговор с реальными историями, инсайтами и, конечно, практическими советами.

Если не были с нами — обязательно посмотрите запись.

Мы завели новый канал для видео на английском — подписывайтесь! ☺️

Мы обсудили много:

🔍 Дарья рассказала, как переехала в Финляндию, где у нее не было ни работы, ни связей, и как через сообщество и нетворкинг она нашла работу мечты.

🔍 Почему нетворкинг кажется странным и неловким: неуверенность, страх показаться навязчивым, ощущение, что ты «что-то просишь».

🔍 Как изменить подход:
⦾ не «продавать себя», а выстраивать доверие;
⦾ быть собой и не бояться говорить про свои увлечения (даже если это лошади или пироги 😄);
⦾ не ставить цель «найти работу сразу», а просто начать общаться.

🔍 Что помогает:
⦾ маленькие шаги — найти одно-два события и просто прийти;
⦾ взять с собой друга или заранее договориться с кем-то из участников;
⦾ задавать вопросы и слушать — не обязательно сразу рассказывать о себе;
⦾ повторное участие — люди начинают узнавать, появляется уверенность.

Нетворкинг — это не про короткий путь к найму, а про поддержку, которую вы получите на этом пути. Главное помнить, не обязательно быть экстравертом, чтобы строить связи. Достаточно быть настоящим и идти шаг за шагом.

🔍 Где искать нетворкинг в Финляндии?
Дарья поделилась своими фаворитами: Auroras, Herizon, Mothers in Business, Shortcut и другие.

Сделать пост с полным списком? Ставьте 🔥, если актуально!