This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪 Занятия танцами хорошо укрепляют мышцы всего тела. Но если у вас нет возможности танцевать, делайте гимнастику!
Чемпион России по восточным танцам Ольга Мирошникова показывает простые, но эффективные упражнения.
Подписывайтесь на⚪️
Чемпион России по восточным танцам Ольга Мирошникова показывает простые, но эффективные упражнения.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨💼Как правильно питаться в офисе?
Чаще всего на столе офисного сотрудника преобладают снеки, сухарики или печенье. Такие перекусы приводят к быстрому набору лишнего веса и проблемам с ЖКТ.
Спортивный нутрициолог Алина Лычагина подскажет, как разработать правильный рацион, который насытит организм и придаст ему сил на весь рабочий день!
Подписывайтесь на⚪️
Чаще всего на столе офисного сотрудника преобладают снеки, сухарики или печенье. Такие перекусы приводят к быстрому набору лишнего веса и проблемам с ЖКТ.
Спортивный нутрициолог Алина Лычагина подскажет, как разработать правильный рацион, который насытит организм и придаст ему сил на весь рабочий день!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎞 «Я просто увидел, как Саша Зарядин первый раз зашел в кадр в цилиндре – и это было впечатляюще»
На Первом канале состоялась премьера сериала «Натали и Александр» – истории взаимоотношений великого поэта и его музы, Натали Гончаровой.
Режиссер Владимир Щегольков рассказал о съемках картины, выборе актера на главную роль и особенностях сюжета, которые помогут соприкоснуться с Пушкиным современным поколениям.
Подписывайтесь на⚪️
На Первом канале состоялась премьера сериала «Натали и Александр» – истории взаимоотношений великого поэта и его музы, Натали Гончаровой.
Режиссер Владимир Щегольков рассказал о съемках картины, выборе актера на главную роль и особенностях сюжета, которые помогут соприкоснуться с Пушкиным современным поколениям.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎙Зара впервые вышла на сцену со своим отцом на шоу «Три аккорда»
Певица не смогла сдержать слез во время исполнения песни Елены Ваенги «Девочка».
Смотрите новый выпуск проекта о самой душевной музыке.
Подписывайтесь на⚪️
Певица не смогла сдержать слез во время исполнения песни Елены Ваенги «Девочка».
Смотрите новый выпуск проекта о самой душевной музыке.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Первый канал. Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Корреспондент Первого канала Константин Панюшкин показал «российское крыло» дворца в Эр-Рияде, где проходят переговоры России и США.
По его словам, участников встречи разделили, чтобы не произошло никакого «нахлеста» в преддверии начала переговоров.
Подробности – в эфире Первого канала.
По его словам, участников встречи разделили, чтобы не произошло никакого «нахлеста» в преддверии начала переговоров.
Подробности – в эфире Первого канала.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Будешь бегать за молоком и за водкой»
Народный артист России Геннадий Хазанов вспоминает, как в юности пришел работать на завод слесарем-наладчиком и какие неожиданные навыки ему пришлось постигать в самом начале своего трудового пути.
Подробнее о профессиях звезд на заре карьеры в новом выпуске ток-шоу «Сегодня вечером».
Подписывайтесь на⚪️
Народный артист России Геннадий Хазанов вспоминает, как в юности пришел работать на завод слесарем-наладчиком и какие неожиданные навыки ему пришлось постигать в самом начале своего трудового пути.
Подробнее о профессиях звезд на заре карьеры в новом выпуске ток-шоу «Сегодня вечером».
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Первый канал. Новости
Закончилась первая утренняя сессия в Эр-Рияде, стороны приступили к рабочему ланчу. Об этом заявила Мария Захарова, а также поделилась фотографией.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«После гибели младенца мать вела эфиры?»
В Кемеровской области погиб двухмесячный ребенок. Правоохранительные органы считают виновной в его гибели мать, однако женщина своей вины не признает. Более того — она пытается извлечь выгоду из этой кошмарной ситуации!
Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.
Подписывайтесь на⚪️
В Кемеровской области погиб двухмесячный ребенок. Правоохранительные органы считают виновной в его гибели мать, однако женщина своей вины не признает. Более того — она пытается извлечь выгоду из этой кошмарной ситуации!
Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru. Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Первый канал. Новости
⚡️Глава РФПИ Кирилл Дмитриев назвал переговоры в Эр-Рияде позитивными.
Forwarded from Первый канал. Новости
⚡️⚡️Встреча Путина и Трампа вряд ли пройдет на следующей неделе, отметил Ушаков.
Forwarded from Первый канал. Новости
⚡️Делегации РФ и США провели «очень серьезный разговор по всем вопросам», заявил Ушаков.
Forwarded from Первый канал. Новости
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Юрий Ушаков, принявший участие в российско-американских переговорах в Эр-Рияде, заявил, что в данный момент еще рано судить, насколько скоро состоится встреча глав двух государств. По его словам, еще предстоит работа в данном направлении.
Как Ушаков заявил корреспонденту Первого канала Константину Панюшкину, был разговор о сближении России и США, но об этом говорить также еще не приходится. Помощник президента подчеркнул, что делегаты договорились продвигать двусторонние отношения с учетом интересов друг друга.
Подробности – в эфире Первого канала.
Как Ушаков заявил корреспонденту Первого канала Константину Панюшкину, был разговор о сближении России и США, но об этом говорить также еще не приходится. Помощник президента подчеркнул, что делегаты договорились продвигать двусторонние отношения с учетом интересов друг друга.
Подробности – в эфире Первого канала.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 «Мы открыли о Пушкине такие подробности, которые не знает никто!»
Как Пушкин завоевал Наталью Гончарову? О чем он разговаривал с императором? И правда ли, что великий поэт называл себя «беспутным писакой» и негодяем?
Как снимался сериал «Натали и Александр», и на какие вопросы ответит фильм зрителю, смотрите в нашем сюжете!
Подписывайтесь на⚪️
Как Пушкин завоевал Наталью Гончарову? О чем он разговаривал с императором? И правда ли, что великий поэт называл себя «беспутным писакой» и негодяем?
Как снимался сериал «Натали и Александр», и на какие вопросы ответит фильм зрителю, смотрите в нашем сюжете!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎼 18 февраля исполняется 90 лет со дня рождения композитора Геннадия Гладкова
Гладков писал музыку до конца жизни. Вместе с учеником, композитором Андреем Семеновым переиздавал свои песни, находил среди них новые и новые сокровища. Его мелодии — обыкновенное чудо. Они продолжают жить и дарить надежду на то, что солнце обязательно взойдет.
Все слушатели Геннадия Гладкова — дети. И неважно, сколько им лет — пять или пятьдесят пять.
Подписывайтесь на⚪️
Гладков писал музыку до конца жизни. Вместе с учеником, композитором Андреем Семеновым переиздавал свои песни, находил среди них новые и новые сокровища. Его мелодии — обыкновенное чудо. Они продолжают жить и дарить надежду на то, что солнце обязательно взойдет.
Все слушатели Геннадия Гладкова — дети. И неважно, сколько им лет — пять или пятьдесят пять.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Первый канал. Новости
РФ и США отдельно обсудили вопрос будущего экономического сотрудничества и мировых цен на энергоносители. Об этом заявил глава РФПИ.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 «Миссия — выжить в корсете после обеда»
На Первом канале продолжается многосерийный фильм «Натали и Александр», посвященный истории любви Натали Гончаровой и Александра Пушкина. Актриса Ксения Трейстер, сыгравшая в сериале главную женскую роль, рассуждает о нюансах костюмированных съемок.
Смотрите новую серию исторической драмы сегодня в 22:00!
Подписывайтесь на⚪️
На Первом канале продолжается многосерийный фильм «Натали и Александр», посвященный истории любви Натали Гончаровой и Александра Пушкина. Актриса Ксения Трейстер, сыгравшая в сериале главную женскую роль, рассуждает о нюансах костюмированных съемок.
Смотрите новую серию исторической драмы сегодня в 22:00!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
История из Самары об исчезновении бывшего мэра обрастает новыми деталями
Кто скрывается за кличкой «Лорд»? Кому достанутся миллионы пропавших Виктора Тархова и его жены? Отец задержанной Екатерины расскажет, считает ли он свою дочь виновной в случившемся.
Смотрите новый выпуск «Пусть говорят» сегодня в 19:50!
Подписывайтесь на⚪️
Кто скрывается за кличкой «Лорд»? Кому достанутся миллионы пропавших Виктора Тархова и его жены? Отец задержанной Екатерины расскажет, считает ли он свою дочь виновной в случившемся.
Смотрите новый выпуск «Пусть говорят» сегодня в 19:50!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Микробиом — государство в государстве»: рассказываем, как питаться правильно в подкасте «Обман веществ»
В каком количестве нужны белок и клетчатка? Полезна ли кето-диета? В какое время суток лучше есть фрукты? И насколько на самом деле вреден хлеб?
Смотрите новый выпуск подкаста.
Подписывайтесь на⚪️
В каком количестве нужны белок и клетчатка? Полезна ли кето-диета? В какое время суток лучше есть фрукты? И насколько на самом деле вреден хлеб?
Смотрите новый выпуск подкаста.
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🪶«Натали и Александр»: причем здесь голкондские алмазы?
Брак Натали Гончаровой и Александра Пушкина был заключен по любви! Ведь он обоим был невыгоден, в обеих семьях были финансовые сложности. Приданое у Натали было, но с обременением: фамильные алмазы были заложены в ломбард. Тех алмазов Наталья Гончарова уже никогда не наденет...
Смотрите продолжение многосерийной драмы сегодня в 22:00!
Подписывайтесь на⚪️
Брак Натали Гончаровой и Александра Пушкина был заключен по любви! Ведь он обоим был невыгоден, в обеих семьях были финансовые сложности. Приданое у Натали было, но с обременением: фамильные алмазы были заложены в ломбард. Тех алмазов Наталья Гончарова уже никогда не наденет...
Смотрите продолжение многосерийной драмы сегодня в 22:00!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Марина считает, что взяла на себя мужскую роль в отношениях. На работе ей приходится показывать свои характер и силу, и это она переносит на семью. Нежность для нее стала признаком слабости и теперь она не может выражать ее даже в подходящих моментах, продолжая давить на мужа.
Ведущие, углубившись с героиней в воспоминания из детства, выясняют истинные причины ее недовольства мужем и дают советы, которые помогут изменить ситуацию.
Не пропустите новый выпуск подкаста «Триггеры» сегодня в 01:35!
Подписывайтесь на⚪️
Ведущие, углубившись с героиней в воспоминания из детства, выясняют истинные причины ее недовольства мужем и дают советы, которые помогут изменить ситуацию.
Не пропустите новый выпуск подкаста «Триггеры» сегодня в 01:35!
Подписывайтесь на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM