Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
REZEPT
👨‍🍳🍅👩‍🍳🍕👨‍🍳

PFANNEN FRITTATA 🧀

Dieses Frittata schmeckt sooooo wahnsinnig gut geht so schnell und ist auch noch Low Carb 🙌🏻
Die müsst ihr probieren!

Zutaten:
• 3 Eier
•200 gr Hüttenkäse
• 3 (Protein) Wraps
• Kirschtomaten
• Putenbrust
• Reibkäse light

Die Wraps einrollen und in Streifen schneiden. In eine Pfanne etwas Öl geben und die Wrapstreifen rein geben.

Das Ei mit dem Hüttenkäse vermengen und nach Belieben würzen und über die Wrapstreifen verteilen.
Dann Tomaten drauf geben und die Putenbrust und alles mit Reibkäse toppen.

Auf mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckeln braten bis der Käse schön verlaufen ist.

Guten Appetit! 🫶🏼

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Pizza
#Fleisch



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/6594
Create:
Last Update:

REZEPT
👨‍🍳🍅👩‍🍳🍕👨‍🍳

PFANNEN FRITTATA 🧀

Dieses Frittata schmeckt sooooo wahnsinnig gut geht so schnell und ist auch noch Low Carb 🙌🏻
Die müsst ihr probieren!

Zutaten:
• 3 Eier
•200 gr Hüttenkäse
• 3 (Protein) Wraps
• Kirschtomaten
• Putenbrust
• Reibkäse light

Die Wraps einrollen und in Streifen schneiden. In eine Pfanne etwas Öl geben und die Wrapstreifen rein geben.

Das Ei mit dem Hüttenkäse vermengen und nach Belieben würzen und über die Wrapstreifen verteilen.
Dann Tomaten drauf geben und die Putenbrust und alles mit Reibkäse toppen.

Auf mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckeln braten bis der Käse schön verlaufen ist.

Guten Appetit! 🫶🏼

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Pizza
#Fleisch

BY Rezepte aus Natur und selbst gemacht


Share with your friend now:
group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/6594

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from jp


Telegram Rezepte aus Natur und selbst gemacht
FROM American