Ihr braucht 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150 g Kokosöl 150 g Eichelmehl 2 TL Thymian 2 TL Majoran 2 TL Oregano Pfeffer und Salz
🔹Knoblauch und Zwiebel kleinschneiden und im Kokosöl andünsten 🔹Mit Eichelmehl zu einer Masse verrühren 🔹Mit den Kräutern und Salz und Pfeffer abschmecken. 🔹In ein Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren.
Hält mindestens eine Woche.
〰️Für einen kleinen Snack zwischendurch 〰️ -> Energiekugeln
Für ca 30 Stück (20 g)
200 g Eichelmehl 200 g Datteln 200 ml Kokosöl Gewürze wie Zimt, Vanille, Anis, Kardamon
🔹Im Verhältnis 1:1:1 Datteln, Mehl und Öl mit einem Mixer pürieren. 🔹Die Gewürze hinzufügen 🔹Mit den Handflächen kleine Kugeln Formen
In einer luftdichten Box im Kühlschrank ca eine Woche haltbar.
Ihr braucht 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150 g Kokosöl 150 g Eichelmehl 2 TL Thymian 2 TL Majoran 2 TL Oregano Pfeffer und Salz
🔹Knoblauch und Zwiebel kleinschneiden und im Kokosöl andünsten 🔹Mit Eichelmehl zu einer Masse verrühren 🔹Mit den Kräutern und Salz und Pfeffer abschmecken. 🔹In ein Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren.
Hält mindestens eine Woche.
〰️Für einen kleinen Snack zwischendurch 〰️ -> Energiekugeln
Für ca 30 Stück (20 g)
200 g Eichelmehl 200 g Datteln 200 ml Kokosöl Gewürze wie Zimt, Vanille, Anis, Kardamon
🔹Im Verhältnis 1:1:1 Datteln, Mehl und Öl mit einem Mixer pürieren. 🔹Die Gewürze hinzufügen 🔹Mit den Handflächen kleine Kugeln Formen
In einer luftdichten Box im Kühlschrank ca eine Woche haltbar.
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea.
from jp
