چرخۀ قاعدگی روی افکار و احساسات شما اثر می‌گذارد؛ بنابراین ممکن است چند روز پیش از قاعدگی خود، علائمی مانند خستگی، اضطراب و افسردگی را تجربه کنید که به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا پی‌ام‌اس شناخته می‌شود. سندرم پیش از قاعدگی(PMS) به گروهی از علائم جسمی و رفتاری اطلاق می‌شود که به صورت دوره‌ای اتفاق می‌افتند.
اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی(PMDD) در واقع همان حالت شدید سندرم پیش از قاعدگی است. علائم شایع آن عبارتند از: عصبانیت، تحریک‌پذیری، افسردگی و تنش درونی شدید تا حدی که می‌تواند منجر به اختلال در فعالیت های روزانه شود. سندرم پیش از قاعدگی خفیف مشکلی شایع است و در ۷۵ درصد از زنانی که عادت ماهانه دارند دیده می شود؛ اما فقط ۳ تا ۸ درصد زنان به اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی دچارند.
🔹علائم سندرم پیش از قاعدگی و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی
خستگی، نفخ، تحریک پذیری، افسردگی و اضطراب از شایع‌ترین علائم سندرم قبل از قاعدگی و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی هستند. علائم دیگر شامل موارد زیر است: - غم، ناامیدی یا احساس بی‌ارزشی - تنش و اضطراب - خلق و خوی متغیر همراه با گریه های مکرر و علائم مشابه.
چرخۀ قاعدگی روی افکار و احساسات شما اثر می‌گذارد؛ بنابراین ممکن است چند روز پیش از قاعدگی خود، علائمی مانند خستگی، اضطراب و افسردگی را تجربه کنید که به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا پی‌ام‌اس شناخته می‌شود. سندرم پیش از قاعدگی(PMS) به گروهی از علائم جسمی و رفتاری اطلاق می‌شود که به صورت دوره‌ای اتفاق می‌افتند.
اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی(PMDD) در واقع همان حالت شدید سندرم پیش از قاعدگی است. علائم شایع آن عبارتند از: عصبانیت، تحریک‌پذیری، افسردگی و تنش درونی شدید تا حدی که می‌تواند منجر به اختلال در فعالیت های روزانه شود. سندرم پیش از قاعدگی خفیف مشکلی شایع است و در ۷۵ درصد از زنانی که عادت ماهانه دارند دیده می شود؛ اما فقط ۳ تا ۸ درصد زنان به اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی دچارند.
🔹علائم سندرم پیش از قاعدگی و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی
خستگی، نفخ، تحریک پذیری، افسردگی و اضطراب از شایع‌ترین علائم سندرم قبل از قاعدگی و اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی هستند. علائم دیگر شامل موارد زیر است: - غم، ناامیدی یا احساس بی‌ارزشی - تنش و اضطراب - خلق و خوی متغیر همراه با گریه های مکرر و علائم مشابه.
DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. NEWS Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups.
from jp
