ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНЫЕ МАФФИНЫ (видео-рецепт выше ⬆️) ⠀ ⠀Ароматные, мягкие маффины с ярким шоколадным вкусом, без глютена. Получается 12 маффинов, если для вас это много, то смело делите ингредиенты на 2. ⠀ Рецепт, скорее, для родителей, а не для детей. Хотя вы можете попробовать заменить какао на кэроб, а кофе заменить тем же количеством растительного молока. ⠀Рецепт я взяла из книги Лоры Райт «первый росток», но немного адаптировала. В оригинальном рецепте вместо муки зелёной гречки - полбяная (но она содержит глютен), а так же нет протеина. Протеин вы также можете не использовать, а заменить его мукой.
⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️230г соевого молока (у меня Bite) ⠀ ▪️10г лимонного сока ⠀ ▪️175г сиропа топинамбура ⠀ ▪️35г кокосового масла (растопленного) ⠀ ▪️125г кофе (в жидком виде) ⠀ ▪️140г муки зелёной гречки ⠀ ▪️40г конопляного протеина ⠀ ▪️10г кукурузного крахмала ⠀ ▪️80г миндальной муки ⠀ ▪️40г качественного какао порошка ⠀ ▪️1ч.л. разрыхлителя, 1/2ч.л. соды ⠀ ▪️120г голубики (по желанию) ⠀ ▪️шоколад для посыпки сверху (по желанию) ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать соевое молоко с лимонным соком и оставить на 5 минут. ⠀2. Смешать в другой миске все сухие ингредиенты. ⠀3. К смеси молока с лимоном добавить сироп, жидкий кофе, масло. Перемешать. ⠀4. Добавить к жидкой части смесь сухих ингредиентов и перемешать. Добавить голубику по желанию. ⠀5. Смазать маслом формочки для маффинов, распределить тесто и выпекать 25 минут при 180гр. 6. Дать остыть, после чего можно вынимать из формочек.
ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНЫЕ МАФФИНЫ (видео-рецепт выше ⬆️) ⠀ ⠀Ароматные, мягкие маффины с ярким шоколадным вкусом, без глютена. Получается 12 маффинов, если для вас это много, то смело делите ингредиенты на 2. ⠀ Рецепт, скорее, для родителей, а не для детей. Хотя вы можете попробовать заменить какао на кэроб, а кофе заменить тем же количеством растительного молока. ⠀Рецепт я взяла из книги Лоры Райт «первый росток», но немного адаптировала. В оригинальном рецепте вместо муки зелёной гречки - полбяная (но она содержит глютен), а так же нет протеина. Протеин вы также можете не использовать, а заменить его мукой.
⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️230г соевого молока (у меня Bite) ⠀ ▪️10г лимонного сока ⠀ ▪️175г сиропа топинамбура ⠀ ▪️35г кокосового масла (растопленного) ⠀ ▪️125г кофе (в жидком виде) ⠀ ▪️140г муки зелёной гречки ⠀ ▪️40г конопляного протеина ⠀ ▪️10г кукурузного крахмала ⠀ ▪️80г миндальной муки ⠀ ▪️40г качественного какао порошка ⠀ ▪️1ч.л. разрыхлителя, 1/2ч.л. соды ⠀ ▪️120г голубики (по желанию) ⠀ ▪️шоколад для посыпки сверху (по желанию) ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать соевое молоко с лимонным соком и оставить на 5 минут. ⠀2. Смешать в другой миске все сухие ингредиенты. ⠀3. К смеси молока с лимоном добавить сироп, жидкий кофе, масло. Перемешать. ⠀4. Добавить к жидкой части смесь сухих ингредиентов и перемешать. Добавить голубику по желанию. ⠀5. Смазать маслом формочки для маффинов, распределить тесто и выпекать 25 минут при 180гр. 6. Дать остыть, после чего можно вынимать из формочек.
#сладкиерецепты
BY Annacooks | детские веган рецепты
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War."
from jp
