— когда становишься мамой, то жизнь как будто обнуляется, и ты уже новая версия себя, та, которой никогда не была, забывая о том, что доставляло тебе удовольствие ДО
К этой мысли я пришла выполняя практическое задание из эфира Валентины Паевской, где нужно было нарисовать два круга:
1️⃣️до рождения детей 2️⃣️после
И в % расписать как проходил день раньше и сейчас, что помогло мне вспомнить то, от чего я заряжалась в до декретной жизни.
Для себя выделила 3 пункта:
✔️ спорт, который всегда был в моей жизни ДО и практически исчез с появлением детей
✔️ кулинария, сейчас из-за нехватки времени я редко экспериментирую с рецептами, а 5 лет назад даже начинала вести блог на эту тему
✔️ встречи и общение с подругами, что свелось к минимуму
Важно иногда заглянуть в прошлое и «достать» то, что даст точки опоры.
— когда становишься мамой, то жизнь как будто обнуляется, и ты уже новая версия себя, та, которой никогда не была, забывая о том, что доставляло тебе удовольствие ДО
К этой мысли я пришла выполняя практическое задание из эфира Валентины Паевской, где нужно было нарисовать два круга:
1️⃣️до рождения детей 2️⃣️после
И в % расписать как проходил день раньше и сейчас, что помогло мне вспомнить то, от чего я заряжалась в до декретной жизни.
Для себя выделила 3 пункта:
✔️ спорт, который всегда был в моей жизни ДО и практически исчез с появлением детей
✔️ кулинария, сейчас из-за нехватки времени я редко экспериментирую с рецептами, а 5 лет назад даже начинала вести блог на эту тему
✔️ встречи и общение с подругами, что свелось к минимуму
Важно иногда заглянуть в прошлое и «достать» то, что даст точки опоры.
Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from jp
