Клиентка: Здравствуйте... А вы точно психолог? А то я столько психологов уже перепробовала, и все без толку.
Я: Здравствуйте, Елена. Точно. А в чем, как вам кажется, коллеги не смогли помочь?
Елена: Да они все как под копирку: «Цените себя, уважайте себя». Можно подумать, я себя не ценю! Я из кожи вон лезу, чтобы меня хоть кто-то оценил, а они — «цените себя».
Я: Вы много стараетесь, чтобы вас ценили другие, так?
Елена: Ну да. А что, не надо стараться? Само всё с неба упадет?
Я: Нет-нет, стараться, конечно, надо. Вопрос в том, для кого вы стараетесь. Не получается ли, что вы стараетесь для других? И свою ценность ставите в зависимость от их оценки?
Елена: Ну... Получается, так. То есть вы мне предлагаете плюнуть на всех?
Я: Я предлагаю для начала разобраться, чего хотите лично вы. Не ваша семья, не ваши коллеги, не общество — а именно вы. Чего вы хотите, в чем нуждаетесь, что для вас по-настоящему важно?
Елена: ...Честно говоря, я вообще не знаю...
——————————————— Примерно такие диалоги случались у меня в начале карьеры, когда я практиковалась в чатах психологической поддержки. Всего за 20 минут надо было понять суть проблемы клиента и дать конкретные рекомендации.
А как вы думаете, почему Елене так сложно ценить и уважать себя? И как ей улучшить ситуацию?
Делитесь своими мыслями, а я попозже подробно расскажу в подкасте.
Клиентка: Здравствуйте... А вы точно психолог? А то я столько психологов уже перепробовала, и все без толку.
Я: Здравствуйте, Елена. Точно. А в чем, как вам кажется, коллеги не смогли помочь?
Елена: Да они все как под копирку: «Цените себя, уважайте себя». Можно подумать, я себя не ценю! Я из кожи вон лезу, чтобы меня хоть кто-то оценил, а они — «цените себя».
Я: Вы много стараетесь, чтобы вас ценили другие, так?
Елена: Ну да. А что, не надо стараться? Само всё с неба упадет?
Я: Нет-нет, стараться, конечно, надо. Вопрос в том, для кого вы стараетесь. Не получается ли, что вы стараетесь для других? И свою ценность ставите в зависимость от их оценки?
Елена: Ну... Получается, так. То есть вы мне предлагаете плюнуть на всех?
Я: Я предлагаю для начала разобраться, чего хотите лично вы. Не ваша семья, не ваши коллеги, не общество — а именно вы. Чего вы хотите, в чем нуждаетесь, что для вас по-настоящему важно?
Елена: ...Честно говоря, я вообще не знаю...
——————————————— Примерно такие диалоги случались у меня в начале карьеры, когда я практиковалась в чатах психологической поддержки. Всего за 20 минут надо было понять суть проблемы клиента и дать конкретные рекомендации.
А как вы думаете, почему Елене так сложно ценить и уважать себя? И как ей улучшить ситуацию?
Делитесь своими мыслями, а я попозже подробно расскажу в подкасте.
BY Творческий порядок
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from jp
