Notice: file_put_contents(): Write of 6977 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 11073 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Дневник подруги | Telegram Webview: dnevnik_podrugi/642 -
Я намеренно пишу «фитнес», а не «спорт». Спорт - это что-то большое, серьезное, с крутыми результатами.
Из-за нашей цыганской жизни то на Кубани, то в Петербурге я тренируюсь 1-3 месяца, потом перерыв 1-2 месяца и снова тренировки.
Результатов с таким графиком ждать не приходится. Поэтому я называю это фитнес. Я занимаюсь для здоровья. Для того, чтобы просто не разваливаться на части и чувствовать себя адекватно.
Без тренировок у меня болит спина, не хватает энергии, портится качество тела.
А регулярные тренировки дают энергию, которую я несу потом домой. Ну и, конечно, это классный повод уйти в отлучку😝
В Славянске всегда занимаюсь у Вити в клубе К88. Клуб маленький, но есть все необходимое, стильный интерьер, всегда чисто, приятно находиться. Иногда вечером играет настоящий диджей, так что тренировки получаются особо драйвовые!
Я намеренно пишу «фитнес», а не «спорт». Спорт - это что-то большое, серьезное, с крутыми результатами.
Из-за нашей цыганской жизни то на Кубани, то в Петербурге я тренируюсь 1-3 месяца, потом перерыв 1-2 месяца и снова тренировки.
Результатов с таким графиком ждать не приходится. Поэтому я называю это фитнес. Я занимаюсь для здоровья. Для того, чтобы просто не разваливаться на части и чувствовать себя адекватно.
Без тренировок у меня болит спина, не хватает энергии, портится качество тела.
А регулярные тренировки дают энергию, которую я несу потом домой. Ну и, конечно, это классный повод уйти в отлучку😝
В Славянске всегда занимаюсь у Вити в клубе К88. Клуб маленький, но есть все необходимое, стильный интерьер, всегда чисто, приятно находиться. Иногда вечером играет настоящий диджей, так что тренировки получаются особо драйвовые!
Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from jp
