Даже одно пиво или бокал вина в неделю повышают риск развития более десятка заболеваний. (в сравнении с людьми, которые совсем не пьют) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Например... У мужчин: - Риск развития рака толстой кишки повышается на 16%. - Риск развития рака пищевода - на 6%. У женщин: - Риск развития рака пищевода, глотки, гортани и молочной железы повышается на 5%. - Также повышен риск развития рака печени и полости рта.
В целом, чем больше спиртного вы пьете, тем выше риск развития многих заболеваний (например, онкологии и цирроза печени) и смерти от всех причин, в том числе от травм. В нашем организме алкоголь расщепляется до ацетальдегида (известного канцерогена) и провоцирует мутации в клетках, повышая риск их превращения в раковые.
Поэтому при полном отказе от алкоголя мы начинаем чувствовать себя лучше во многих аспектах жизни. Тело становится более стройным, иммунитет крепчает, сон налаживается, и это далеко не все плюсы! Полный список - здесь.
Даже одно пиво или бокал вина в неделю повышают риск развития более десятка заболеваний. (в сравнении с людьми, которые совсем не пьют) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Например... У мужчин: - Риск развития рака толстой кишки повышается на 16%. - Риск развития рака пищевода - на 6%. У женщин: - Риск развития рака пищевода, глотки, гортани и молочной железы повышается на 5%. - Также повышен риск развития рака печени и полости рта.
В целом, чем больше спиртного вы пьете, тем выше риск развития многих заболеваний (например, онкологии и цирроза печени) и смерти от всех причин, в том числе от травм. В нашем организме алкоголь расщепляется до ацетальдегида (известного канцерогена) и провоцирует мутации в клетках, повышая риск их превращения в раковые.
Поэтому при полном отказе от алкоголя мы начинаем чувствовать себя лучше во многих аспектах жизни. Тело становится более стройным, иммунитет крепчает, сон налаживается, и это далеко не все плюсы! Полный список - здесь.
You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. NEWS Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market.
from jp
